コマンドで泣く方法

著者: Judy Howell

作成日: 27 J 2021

更新日: 23 六月 2024

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ステージ
方法1あなたを泣かせるものを呼び起こす
方法2涙の原因
方法3テクニックを向上させる

この記事の内容：涙を誘うようなものを誘発する涙を止めるテクニックを向上させる

あなたが女優であるか、コテージで物語を語ろうとしているなら、あなたは涙があふれてすすり泣くことから成る非常に有用なテクニックを使うことができます。少し練習すれば、注文に応じて非常に簡単に泣くことができます。

ステージ

方法1あなたを泣かせるものを呼び起こす

感情に満ちた瞬間を考えてください。 あなたがオンデマンドで泣く必要がある場合、あなたが非常に悲しかった瞬間を覚えていれば、より簡単にそれを行うことができます。これにより、涙が出やすくなります。例えば、あなたは非常に親愛なる存在の喪失または特に悲痛な分裂を考えるかもしれません。
- 他の感情的な引き金には、特に重要なオブジェクトの喪失、両親との議論、またはそれを達成するための超人的な努力にもかかわらず失敗した仕事が含まれる場合があります。
あなたが弱いか無力であると想像してください。 多くの人々は、基本的に彼らが信じたいほど強くないことを恐れています。自分が弱く無防備であると想像することで、涙が目に入るほど脆弱に感じるでしょう。
- あなたがこのような状況にあるとき、ひどく泣きながらあなたの絶望に火をつけてください。
- たとえば、演劇のクラスでは、私たちが自分に届けられた小さな子供であると想像することから成る日常的な運動を練習します。
想像します 悲しい話。 時々、悪い経験を思い出して、マスターするのが難しい非常に強い感情を経験することができます。これがあなたの場合、自分が経験した別のイベントの代わりに偶然に起こる可能性のある悲しいイベントを選択してください。
- たとえば、パスの端に捨てられた子犬を考えてみましょう。それらをすべて保存したいが、回復できるのは1つだけです。子犬のいずれかを取ることで、あなたの視線はそこにとどまる運命にある他の人に落ちます。
悲しみが気に入らなければ喜びで泣いてください。 素敵なプレゼントを受け取った瞬間、退役軍人が彼らの家に戻ったとき、逆境に直面した人の勝利など、あなたの目を幸せの涙で満たすことを想像してください。
- あなたが笑わない限り、あなたが幸せか悲しいかで泣いているのかどうか誰も推測できません。

方法2涙の原因

できる限り目を開けておいてください。 これはそれらを湿らせる方法ですが、うずきを感じるでしょう。最終的に、干ばつは涙の上昇を引き起こすでしょう。したがって、待機中に目を瞬きしないでください。
- 人工呼吸器の近くにいる場合は、目に直接空気が入るようにして、涙が出るのを促してください。
- 明るいスポットを修正すると、より速く泣きます。
目をこする。 まず、それらを閉じて、まぶたを約25秒間優しくマッサージします。それから目を開けて、涙がよく出るまであなたの前を見つめます。練習が必要な場合もありますが、この方法を習得すれば、驚異を達成できます。目をこすりながら、隣接する部分を赤面させます。だから傷つけないように簡単に行きましょう。
- 生徒の一人に少し指を当てます。したがって、あなたはあなたの目を刺激し、泣き始めます。指を目に押し込まないように注意してください。
唇の内側をかみます。 多くの場合、わずかな痛みで泣くことがあります。コマンドで実行する必要がある場合は、この方法を使用できます。特に悲しい何かを考えて唇を噛むとき、ラストースは特に効果的です。
- 口の中を噛んで息を止めます。これは、痛みに集中するのに役立ちます。
- また、太ももや親指と人差し指の間など、体の敏感な部分を強くつまむこともできます。
涙液を目の下に塗ります。 ハリウッドスターをまねて、ミントの涙のスティックを目の下で優しくこすります。それは刺すことができますが、あなたの涙は説得力があります。ただし、目に入らないように注意してください。
- また、目薬を目に入れて、涙でいっぱいに見えるようにすることもできます。あなたの涙が実際にあなたの顔に流れるように、あなたの目の隅に目薬を入れてください。
タマネギの皮をむきます。 洗っていない場合、この野菜は水やりに非常に効果的です。おそらく、この方法は劇場に適しています。なぜなら、オグノンを取り出して涙を流すためにそれをカットする場合、あなたの対話者にあなたの誠実さを納得させるのは難しいからです！
- 別の部屋に避難できる場合は、玉ねぎを何切れか取って目に近づけてください。泣き始めたらすぐに会話に戻りましょう。

方法3テクニックを向上させる

涙で荒れた顔を見せてください。 目を閉じて、本当に泣いているように機能を縮める必要があります。よくわからない場合は、泣くふりをしながら鏡で顔を調べ、顔の筋肉の位置に注意してください。
- 唇の角を少し下げます。
- あなたの眉の内側の角を上ってみてください。
- あくびをするように、あごを少し組み立てます。説得力があり微妙に見えるように無理をしないでください。
呼吸に集中してください。 これは、対談者にあなたの悲しみの真実を納得させるために非常に重要です。同時に深くすすり泣き、うめき、呼吸することから始めます。過呼吸に苦しんでいるかのように呼吸を続けます。最終的には、呼吸を誇張してより誠実に見せることができます。
- 誰もあなたを見ていなければ、数分間走って逃げます。したがって、涙の危機を通常伴う顔のような混雑した顔をより簡単に持つことができます。
頭を下げるか顔を覆います。 これらの姿勢は、より現実的な外観を提供します。痛みやぎくしゃくした息で顔が破れ、涙が出ているときは、顔を手で覆い、頭をテーブルに置くか、悲しみのふりをすることでボードに最後の仕上げを加えることができます。
- すすり泣きを抑えているかのように唇を噛むこともできます。
- 目をそらして、すすり泣きを抑えて変化を倍増させましょう！
本当に泣いているようにうめきます。 一般的に、涙のある人は緊張した声帯を持っています。この状況では、話すときに声が鋭くなります。あなたの苦痛を強調するために、st音と深く吸い込むようにしてください。
- 基本的に、それはあなたの状況です 心はどこかにあります。集中するほど、あなたの体はあなたが望む効果を再現する準備が整います。
外の世界を忘れてください。 いつでも泣けるようにするには、リラックスし、適切に呼吸し、泣く理由を考えなければなりません。破壊的な要因を排除することで、再現しようとする感情にもっと深く取り組むことができます。
手の中に顔を隠します。 悲しくないなら笑いなさい。コメディをプレイする人は、感情を隠すことができます。笑っているのか泣いているのかを判断するのは困難です。顔を隠し、肩を振って、手でマッサージして目を赤らめましょう。顔を見つけたときに笑顔にならないでください。
- この方法は、観客があなたの顔の涙をはっきりと区別できるほど近づいていない劇場の舞台でうまく機能します。
- 音を立てないでください。そうしないと、笑っているように感じるでしょう！誤って間違えた場合は、大声を出さずに泣き声やすすり泣きのふりをしてください。