毎日見なければならない人を忘れる方法

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• ステージ
• パート1/3：
  状況から切り離す
• アドバイス
• 警告

この記事の共著者は、LPCのTrudi Griffinです。 Trudi Griffinは、ウィスコンシン州の免許を持つプロのカウンセラーです。 2011年、彼女はマルケット大学で精神衛生の臨床相談の修士号を取得しました。

この記事で引用されている参考文献は16個あり、ページの下部にあります。

ルームメイト、同僚、またはクラスメートと一緒に出かけるのは悪い考えであることは知っていましたが、6か月前、心には理由がわからない理由がありました。愛情は刺激的なものになる可能性がありますが、毎日元を見る必要がある場合は、この恥ずかしい状況に対処するための戦略を立てる必要があります。効果的な戦略は、自分を状況から切り離し、ポジティブなライフスタイルを開発し、先へ進むことです。

ステージ

パート1/3：
状況から切り離す

1. 4 自分とあなたが望む人生を守れ。 あなたはあなたの人生を生き、それを楽しむためにこの地球にいます。あなたの防衛において、あなたは幸せに値することを覚えているでしょう、そして世界はそれに気づくでしょう。悪い経験の後、一定レベルの癒しに達すると、他の人は前向きな変化を感じます。あなたは、起こりうるすべての良いことの準備ができていることを示す信号を送ります。
   • 他の人は、「何か変更しましたか？空気の形が整っています！あなたの答えは次のとおりです。「ありがとう、はい、私は幸せになることに決めました。それはうまくいきます。 "
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アドバイス

• 人間の行動を理解するのは難しい場合があります。間違いを犯すことはできますが、繰り返すことはできません。
• このパートナーを新しいパートナーと一緒に見た場合、退屈していてもjeしてはいけません。
• あなたが元気で、あなたが幸せであり、あなたが彼なしで元気であることを示しなさい。
• 新しい関係に突入しないでください。
• あなたが本当に好きではない誰かと新しい関係を始めることによって彼をjeさせようとしないでください。他人の気持ちに注意してください。
• 彼はあなたに関係を再開するよう説得しようとするかもしれません。すべてのオプションを検討して、十分な情報に基づいた決定を下してください。
• やるべきことを見つける。新しい趣味や活動は、あなたがそれについて考えないのを助けるかもしれません。
• 友達に「元」ではなく「友達」に電話するように頼んで、サポートを求めてください。
• 健康な関係を引き付けるのを助けるために、強く自信を持ってあなたの人生を送ってください。
• あなたの元の関係を尊重します。

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警告

• あなたがこの人と仲良くしようとして、彼女があなたを避け続けているなら、彼女にそれをさせてください。誰もがあなたの友達である必要はありません。あなたは友人からこの行動を受け入れません。
• 他の人があなたが一緒に戻りたいと思うかもしれないので、あまりにも優しくて、楽しみのためにいちゃつくことを避けてください。人を欺かないでください。
• アルコールはあなたの抑制を減らし、後で後悔する悪い決定をするリスクを高めることに注意してください。
• あなたは障害に直面します。人々はあなたの行動をますます容認しなくなります。
• 同僚との関係を頻繁に開始する場合、評判を引きつけて、解雇やセクハラの苦情につながる可能性があります。

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