杖を正しく保持して使用する方法

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• 方法1の2：
  杖を持って使用する
• アドバイス
• 警告

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杖や松葉杖は、怪我から回復したり、痛みを伴う足の世話をしたりするときに、機動性を維持するのに役立ちます。この記事では、ニーズに適したロッドを選択して使用する方法に関するヒントを提供します。

ステージ

方法1の2：
杖を持って使用する

1. 5 松葉杖で階段を登ったり降りたりする方法を学びます。 地面に平行に、同じ側に2つの松葉杖を置くことから始めます。その後、有効な脚と階段ランプを使用して、あるステップから別のステップにジャンプできます。
   • 別のオプションは、有効な脚を使用して次のステップに座っている間に、松葉杖をステップに置き、座って松葉杖を引きます。
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アドバイス

• 杖または松葉杖のゴムの先端は定期的に交換する必要があります。彼らはほとんどの薬局で利用可能です。
• 最適なソリューションを見つけるために利用可能なさまざまなオプションについて医師に尋ねてください。
• 杖や松葉杖ではなく、まっすぐ前を向くようにしてください。これは、バランスを保つのに役立ちます。
• あなたが杖のサポートが十分ではないほど深刻な慢性損傷に苦しんでいる場合は、歩行器の使用を検討する必要があります。
• 常に杖または松葉杖を持って行ってください。
• トロリーは、サポートを提供しながら家の周りを効率的に運ぶのに役立ちます。
• 処方されている場合、ほとんどの相互会社は杖の費用を払い戻します。

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警告

• ハンドルとヒントを頻繁に確認してください。
• 子供や小動物の近くにいるときは特に注意してください。彼らは素早く動き、発見するのを難しくします。
• 転倒を防ぐには、床をすっきりと片付けてください。

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