肝coli痛を緩和する方法

コンテンツ

• ステージ
• 方法1食事とライフスタイルを変える
• 方法2医師の診察を受ける

肝coli痛は、通常、臓器に胆石が存在するために起こる胆嚢の閉塞によって引き起こされます。それは、最大6時間続くことがあり、腹部の上部で通常感じられる、一定の鈍い痛みです。この持続的な痛みを緩和することは難しい場合があります。特に吐き気がある場合、または吐き気があるために病気になっている場合です。問題が解決したとしても、痛みが激しい場合は医師に相談することが重要です。

ステージ

方法1食事とライフスタイルを変える

1. 食事と運動を通して健康的な体重を維持してください。 太りすぎの人は、胆石やそれに伴う痛みに対してより脆弱です。これを避けるには、栄養価が高くバランスの取れた食事を取り、健康的な体重を維持するために毎日運動するようにしてください。
2. ミネラルやビタミンが豊富な食べ物を食べます。 よく食べると、肝臓の機能を維持し、健康上の問題による合併症を防ぐことができます。良好な栄養状態は、胆石による痛みをサポートし、状態の悪化を防ぐのにも役立ちます。食事のたびに野菜や新鮮な果物をたっぷり食べてください。また、全粒穀物や鶏肉、魚、豆などの健康的なたんぱく源を食べてください。
   • 多くの健康的な食事を含めることにより、週の初めにメニューを作成します。来週は買い物に行き、何を買うべきかを知るために材料のリストを保管してください。食事やスナックを計画して、家で食事をするときに健康的な選択をしてください。

3. 
   

   
   脂肪、塩分、砂糖が多い食品は避けてください。 胆汁coli痛の問題のため、脂肪の多い食品は消化が難しい場合があります。また、消化器系に負担をかけ、肝臓のcoli痛を悪化させる可能性があるため、ファストフードの食事、包装済み食品、ジャンクフードなどの塩辛い食べ物を避けることも重要です。
   • エネルギーが不足する可能性があるため、食事から塩、糖分、脂肪を完全に除去しないでください。各食事の量を減らすだけです。

4. 
   

   
   生の甲殻類やカキを食べないでください。 すでに肝coli痛がある場合、これらの食品には細菌が含まれているため、健康上の問題を引き起こす可能性があります。予防措置としてのみ調理された甲殻類を食べる。

5. 
   

   
   
   
   ビタミンとミネラルのサプリメントを取ります。 肝coli痛は、骨粗鬆症などの骨の問題にさらされます。また、ビタミンA、D、E、Kなどの重要なビタミンのレベルが低いというリスクもあります。カルシウムベースのサプリメントやその他のビタミンを使用すると、痛みにもかかわらず身体が適切に機能するのに役立ちます。
   • ビタミンやミネラルのサプリメントを摂取する前に医師に相談して、自分に合っていることを確認してください。
   • インターネットまたは健康食品店で信頼できるプロバイダーが作成したサプリメントを選択します。

6. 
   

   
   喫煙や飲酒は避けてください。 喫煙と過度の飲酒は肝coli痛を悪化させる可能性があります。喫煙する場合は、この習慣をやめるか減らすようにしてください。せいぜい週に1杯か2杯だけ飲むか、まったく飲まないようにしてください。

方法2医師の診察を受ける

1. 
   

   
   処方された鎮痛剤を入手します。 医師は、胆石による痛みを和らげるために鎮痛剤を処方することがあります。専門家の投与指示に従うようにし、推奨用量を超えて服用しないでください。
   • 医師は、アヘン剤または抗炎症剤を処方する場合があります。
   • 痛みの一時的な解決策として、通常、処方痛薬が推奨されます。彼らは習慣性になる可能性があるため、彼らは定期的にまたは長期的に取るべきではありません。
2. 経口溶解療法を検討してください。 この治療には、痛みの原因となる胆石を溶解する薬物の定期的な摂取が含まれます。治療は時々効果的ですが、胆石が後で再発する可能性があるため、多くの場合、医療専門家によって推奨されません。

3. 
   

   
   
   
   痛みを軽減するために胆道ドレナージを検討してください。 この手順では、結石などの閉塞構造を取り除くために、胆管にチューブを挿入します。全身麻酔で行われ、最大4時間かかります。排水は最小限で、1〜2週間の回復が必要です。
   • この手順は通常、胆石による痛みを軽減します。ただし、問題が再発しないようにするには、健康的な食事とライフスタイルを採用する必要があります。

4. 
   

   
   あなたの状態が厳しい場合、外科的処置について話し合います。 痛みがひどく、深刻な問題を引き起こす場合、医師は胆嚢の外科的除去を提案することがあります。腹腔鏡検査について話しますが、この手順は臓器を切除するための小さな切開によって行われます。
   • この方法は、結石による痛みを和らげる効果的で安全な方法であるため、肝coli痛のある人々に広く使用されています。
   • 腹腔鏡下胆嚢摘出術を受けた場合は、手術が低侵襲であるため、手術後に通常家に帰ることができます。回復時間は1週間です。
   • 開腹胆嚢摘出術を受けた場合は、病院で2〜3日間、自宅でさらに4〜6週間の回復が必要です。
5. 手術ができない場合は、砕石術を検討してください。 これは、肝coli痛を引き起こす胆石を分解するために超音波を使用する手順です。砕石術は通常、慢性肝coli痛のある人々で行われ、胆嚢から外科的に除去することはできません。