はがれた唇の治療方法

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• ステージ
• 方法1効果的な治療を可能にする
• 方法2特定の習慣を避ける
• 方法3神話を払拭する

さまざまな理由で唇を剥がすことができます。これは通常、深刻な健康問題ではありませんが、痛みを伴い、非常に刺激的です。唇がはがれていて気にしない場合は、自宅での治療法や対策がたくさんあり、自分自身を和らげることができます。

ステージ

方法1効果的な治療を可能にする

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   蜜蝋を入れます。 この1成分の製品は、皮膚の水分補給を維持し、乾燥を防ぐ安全で効果的な方法です。他の成分で作られたほとんどのリップクリームは、同じ結果をもたらすことはできません。

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   リップクリームを選ぶときは注意してください。 リップクリームはすべてこの種の問題を解決するように設計されているので、どのようなリップクリームもこのトリックを行うと考えるかもしれません。それにもかかわらず、残念ながら、ミント、hor脳、メントールを含む製品があり、損傷した唇を損傷する可能性があります。これらの成分を記載した香油を購入しないでください。
   • 多くの皮膚科医はペトロラタムの使用を推奨していますが、それを否定する人もいます。

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   リップモイスチャライザーを使用してみてください。 唇の乾燥を防ぐために水分を保持するリップクリームとは異なり、保湿剤は唇を直接水分補給しようとします。ビタミンE、A、Bまたはジメチコンを含む保湿剤の使用を推奨する皮膚科医がいます。水、シャンプー、石鹸はすでに損傷した唇を乾燥させる可能性があるため、入浴直後にこのような製品を使用するのが最善です。

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   自然な治療法を使用してください。 100％天然の保湿剤と香油は効果的ですが、証拠によって裏付けられていない多くの主張があります。脂肪とワックスは通常、水分を保持するのに役立ちます。これには、植物油、シアバター、蜜蝋、ココアバター、ココナッツオイルなどの製品が含まれます。一方、芳香物質とエッセンシャルオイルは、唇を柔らかくするよりも唇を刺激する可能性が高くなります。彼らは強い反応さえ引き起こす可能性があります。

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   自宅でリップクリームを作ります。 店で製品を購入したくない場合は、キッチンで入手できる製品を使用して、あなたを和らげることができます。ただし、これらのレシピの大部分は、現場の専門家によって承認されていないことに注意してください。いずれにせよ、単純な成分にこだわってエッセンシャルオイルを避けるか、少なくとも2％以下に希釈するのが最善です。
   • シンプルなリップクリームを作るには、小さじ3杯のココナッツオイル、カップ1杯の蜜蝋、小さじ1杯のビタミンEオイルが必要です。すべて鍋に。熱から混合物を取り出した後、一晩放置して乾燥および固化させます。

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   唇をそっと消します。 穏やかな角質除去剤は唇に効果的ですが、多すぎるとダメージを与える可能性があります。たとえば、砂糖、蜂蜜、オリーブオイルの混合物を10分間唇に塗ります。その後、唇をきれいにする必要があります。これは唇を柔らかくし、潤いを与えるのに役立ちますが、唇に他の損傷があることに気付いた場合は適用をやめます。

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   アマニ油を使用することを忘れないでください。 亜麻仁油は、必須脂肪酸を回復することにより、剥がれた唇を癒すのに役立つと主張するサイトがあります。機能する場合もしない場合もありますが、特定の病気やアレルギーがある場合、亜麻が危険な影響を与える可能性があることを知っておく必要があります。それでも使用する場合は、少量の亜麻仁油を唇に直接塗ります。
   • アマニ油を包帯、ドレッシング、またはホットソースの材料として使用することもできます。ポップコーン、ベイクドポテト、カッテージチーズなどの食品にドロップすることもできます。
   • 非常に注意してください。亜麻仁油は長持ちしないため、購入後3か月以内に使用する必要があります。

方法2特定の習慣を避ける

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   唇を噛まないでください。 時には唇を剥がすのは私たち自身の行動です。ほとんどの人は、ストレスを感じたり、退屈したり、心配したりすると、しばしば無意識のうちに唇を噛む習慣があります。唇にひびが入ったり剥がれたりした場合は、唇を噛む癖があるかどうかを判断してください。その場合は、停止するための手順を実行します。
   • 唇を噛む状況を判断してください。社会的状況に直面したとき、または同僚と話をしたり、新しい人と会ったりしなければならないときなど、不安なときに唇を噛む習慣がありますか？バスを待っているときやテレビを見ているときなど、退屈しているときに唇を噛みますか？
   • 唇を噛む状況を特定したら、身体に危険ではない退屈や不安を軽減する行動を採用します。たとえば、筋肉をリラックスさせたり、深く呼吸したり、競合反応と呼ばれたりすることができます。これは、唇を噛まないようにするために採用する動作です。たとえば、口の中にチューインガムを入れて歯を忙しくすることができます。

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   アレルゲンへの暴露を制限します。 特定の製品にさらされた後に唇がはがれたり、特定の食物を摂取したことに気付いた場合、アレルギーが原因である可能性があります。
   • 歯磨き粉、化粧品、香水、染料、リップクリームには、口、目、唇を刺激する物質が含まれていることがよくあります。特定の製品を使用した後に唇がはがれていることに気付いた場合は、使用をやめて別の製品を見つけてください。
   • 化粧品のせいで唇がはがれたとは思わない場合でも、リップクリームと口紅を使用しなくても、治癒するまではなお良いでしょう。 。これらの製品には確かに細菌が含まれている可能性があり、唇の皮が感染している可能性が高くなります。
   • 空気中の花粉の量の増加のためにアレルギー反応を引き起こすempsのような特定の季節があります。季節の変化に敏感な場合は、屋外で過ごす時間を短くするか、市販のアレルギー薬を購入する必要があります。
   • アレルゲン剤にさらされると、口から呼吸することもあります。これにより、唇が破片や空気にさらされるため、唇に負担がかかります。これにより、唇が荒れたり剥がれたりする可能性があります。

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   唇をなめたり噛んだりしないでください。 唇がひび割れて剥がれると、舌をなめ、死んだ皮膚を取り除き、症状を和らげようとします。それにもかかわらず、これは長期的にはより多くの害を引き起こし、剥がれた唇の治癒時間を遅らせる可能性があります。
   • 皮をむいて引っ張らないでください。それは魅力的かもしれませんが、それは本当にあなたを助けません。一般的に、この習慣は痛みを引き起こし、唇の出血につながり、感染のリスクを高め、治癒プロセスを遅らせます。

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   潤いと健康的な食事。 脱水は、唇のはがれが発生する最も一般的な原因の1つです。水分補給の習慣を身に付ければ、長い目で見れば唇がはがれるのを防ぐことができます。
   • 一日を通してたくさんの水を飲む。平均的な人の場合、平均で約1.5リットルの水が必要ですが、この量はあなたが導くライフスタイルによって異なります。たとえば、頻繁に運動したり、肉体的に厳しい仕事をしたりする場合、より多くの水が必要になる場合があります。喉が渇かないように、通常は十分な水を飲む必要があります。淡黄色または真っ直ぐな黄色の尿がある場合、適切な量の水を飲むことは確かです。
   • 健康的でバランスの取れた食事をとることは、健康的な唇を保つのに役立ちます。食料は、必要な水の総量の20％を提供します。ほうれん草とスイカは、90％が水ベースの食品の例です。
   • 自宅の空気が乾燥しているように見える場合、または空気が乾燥して汚染されている地域に住んでいる場合は、加湿器を購入する必要があります。これはあなたの家の空気を湿らせ、あなたの唇が剥がれる可能性を減らします。

方法3神話を払拭する

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   レモンを取らないでください。 レモン汁またはその他のクエン酸成分を含む香油と角質除去剤は、唇と皮膚を刺激する可能性があります。また、太陽に敏感になり、水ぶくれや発赤を引き起こす可能性があります。これらの製品は、剥がれた唇を癒すことに関しては、おそらく害よりも害があります。

2. 
   

   
   過酷な角質除去剤の使用は避けてください。 唇は肌よりも敏感であることを知っておく必要があります。唇に使用することになっている製品でさえ、損傷を引き起こす可能性があります。フェイシャルスクラブではなく、穏やかな角質除去剤を使用するのが最善です。