自閉症の人と感じる方法

著者: Peter Berry

作成日: 16 Aug. 2021

更新日: 1 J 2024

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パート1自閉症について学ぶ
パート2自閉症の人と行動する

この記事の内容：自閉症の人とのautismSetについて学ぶ

自閉症の人で、理解したい人や友達になりたい人を知っているかもしれません。これは、自閉症（アスペルガー症候群および広汎性発達不特定障害を含む）が、社会的能力のさまざまな程度およびコミュニケーションの違いによって特徴付けられる場合、困難になる可能性があります。自閉症の人はあなたとは明らかに異なる公然の行動をしますが、彼らと関係を持ち、友達になれる方法があります。

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パート1自閉症について学ぶ

自閉症の人の感情的な困難を理解する。 誰かとの友好関係を維持するには、後者のアイデンティティを知る必要があります。したがって、自閉症の人が直面している問題を知ることを学ぶことが重要です。後者はあなたの感情を識別するのが難しいかもしれませんし、それを認識することさえできますが、それを正当化する理由を理解することはできません。この混乱状態に加えて、自閉症の人では感覚と内向の問題が非常に再発し、それが彼の社会生活を疲れさせます。しかし、あなたと付き合うつもりはおそらく彼にとって重要です。自閉症の人の症状や問題について詳しく知るには、記事を読んでください 自閉症の兆候を認識する方法.
社会問題について学ぶ。 あなたはあなたの友人に、社会的規範に従わないことをする、または言う傾向を見ることができます。それは、大部分の人が控えるであろう何かを大声で宣言すること、他の人に固執すること、または全員を続けて倍増させることについてです。自閉症の人の反応の背後にある理由は、彼が社会的ルールを理解するのに苦労していることです。
- 彼にいくつかの社会的ルールを説明したり、彼の行動があなたをいらいらさせたりすることを彼に説明するのは非常に普通です。たとえば、 これはランクの最後ではないので、ここに入るべきではありません。あそこのしっぽ。自閉症の人は、しばしば公平性が強いので、社会的ルールがこれらの価値観にどのように適合するかを説明することが役立ちます。
- 彼が正しくやったと彼に言ってください。自閉症は常に攻撃的であることを意図して行動するとは限りません。彼らは誰かを傷つけようとせず、ただ反応する方法を知らないだけです。
自閉症の個人の行動を理解する。 後者は、いくつかの非典型的な行動を示す傾向があります。たとえば、自閉症の人は次のことができます。
- 他の誰かが言ったことを取り戻す。これは 反響言語,
- 他の人が興味を失ったことを認識することさえできずに、同じテーマに戻って良い時間を過ごして、
- 正直に、時には率直に話すこと、
- きれいな花を見せているような不適切な発言で議論に言葉を入れて、
- 呼び出されたときに答えないでください。
ルーチンの重要性を理解してください。 習慣は、自閉症の人々の生活において非常に重要な側面です。このため、このルーチンは彼女にとって非常に重要であることを思い出すことで、自閉症の人とうまく付き合う機会があります。そのような個人を助けるために、彼が日常生活を送るようにしてください。
- あなたが彼のルーチンの一部であり、彼と別れた場合、あなたの友人は怒ってしまうかもしれません。
- 彼と話をするときは、彼の視点を思い出すように努力してください。単にルーチンを無視し、自閉症がルーチンから逸脱しているという事実にあまり注意を払わないことが大きな問題になる可能性があることを忘れないでください。
特別な関心の強さを認識します。 これらは、非自閉症の人々の生活における情熱に似ていますが、自閉症の人々にとってより重要です。あなたの友人は時々彼の特定の興味について話し始め、それらについて話すことの喜びを見つけることができます。彼の興味があなたのものに同意するかどうかを確認し、彼とリンクする方法としてそれらを使用してください。
- 自閉症の人の中には、一度に複数の興味を持っている人もいます。
彼に精通してください。 この人の長所、違い、問題について学びます。それぞれの自閉症の人はユニークであり、あなたが彼を例外的な個人として理解することが重要です。
- ボディーランゲージと声のトーンを読むことの難しさは、自閉症の人に特有であり、このために、あなたの友人が追加の説明を必要とするかもしれません。
- 自閉症の人は通常、アイコンタクトを避けたり頻繁に発作を起こしたりするなど、身体言語がわずかに異なります（反復的な自己回復行動）。友人の行動が ノーマル.
- 感覚の問題（自閉症の人は大きな音に対処するのに苦労したり、警告なしに触るとイライラすることがあります）。
自閉症の人についてのステレオタイプを取り除きます。 自閉症についての誤解がありますが、これはおそらく映画 '' Rain Man ''で（意図せずに）部分的に対処されています。地面に落ちたつまようじの数を即座に数えたい）。
- 実際、これらの自閉症の科学者はまれです。

パート2自閉症の人と行動する

人とその障害を参照してください。 一方では、人を見ないことは、あなたをそれを提示するようにあなたを押すことができます 私の自閉症の友人ステレオタイプまたは彼女を子供として扱います。一方、障害の認識を拒否し、ニーズを満たしていないことも歓迎されない事実です。彼女の違いを自然で特に平凡なものとして扱うことでバランスを確立します。
- 友だちが自分で許可しない限り、自閉症だと人々に言わないでください。
- 彼が必要性を表明している場合は、ストーリーを作成せずに記入してください。あなたの慈悲は彼を驚かせるかもしれません、そして、彼はあなたの理解の感覚に本当に感謝するでしょう。
注意深く表現してください。 あなたが何を望み、どのように感じているかをはっきり言ってください。自閉症は小さなジェスチャーや手がかりに気付かない場合があるため、気持ちをうまく表現することが最善です。これは、両側の混乱を避けるのに役立ちます。したがって、自閉症の人が怒った場合、彼女は許され、彼女の行動から教訓を学ぶ機会があります。
- 私は仕事での一日のために非常に落ち込んでいると感じています。後で話しましょう。
- ジャマルを外に出すのは本当に大変でしたが、彼が受け入れてくれたことに驚きました！金曜日の予定を楽しみにしています。私が着る服を選ぶのを手伝ってくれませんか？
変更せずに、癖や癖を受け入れます。 自閉症の人は話したり、交流したり、やや異なることをする傾向があります。たぶんそれはあなたの友人がすることです。もしそうなら、これは彼の人格の一部であり、あなたが彼の友達になりたいなら、彼をそのまま受け入れることが重要です。
- 彼があなたを悩ませる、または悩ませるような方法であなたの髪で遊んでいるような、場違いなことをするなら、それがあなたに迷惑をかけることを彼に言うのは常に良いことです。
- 彼が彼の異常な行動を少し変えたいとあなたに言うようになった場合、彼がひどく振る舞うなら微妙に彼を非難する機会を得ることができます。新しい運転手に高速道路での乗り方を伝えるので、彼を見下すことなく明確に伝えてください。
他の友達に紹介してみてください。 あなたの自閉症の友人が新しい友人を作ることを考えているなら、グループイベントは興味があるかもしれません。彼の自閉症のキャラクターは社交界では明白または微妙ですが、あなたは他の人がどれほど友好的であるかを評価することに驚くかもしれません！
ストレスの兆候に注意し、発作や麻痺を避ける準備をしてください。 自閉症の人が圧倒されると、悲鳴を上げ、泣き、話す能力を失う可能性があります。あなたの友人はストレスの兆候を認識しないかもしれないので、あなたが彼が動揺し始めていることに気付いたら、休憩を取るように彼に頼んでください。
- 静かで、平和で、あまり忙しくない場所に持ってきてください。
- 彼を群衆や観客から遠ざけてください。
- つかむか触れる前に同意を求めてください。たとえば、彼に伝えることができます 手で連れて行って外に連れて行きたい 彼を驚かせたり怖がらせることを避けるため。
- 彼の行動を批判しないでください。彼は現時点でうまくマスターすることができず、あなたは彼にさらにストレスをかけることを避ける必要があります。圧倒される場合は、そのままにします。
- 彼は抱きしめたいかどうか尋ねます。これは時々便利です。
- 結局彼にしばらくリラックスさせてください。彼は1対1の瞬間を望んでいるかもしれません。
彼の自由意志と彼の生活空間を尊重し、同じことを他の人に勧めます。 このルールは、自閉症であるかどうかにかかわらず、すべての人に適用されます。許可なく手、腕、体を扱ったり動かしたりしないでください。あなたの言葉や行動を楽しみ、思いやりを持ってください。一部の人々、特に大人は、障害のある人を普通の人と見なすべきではないと考えています。
- 自閉症の人に失礼な人や意地悪な人を見かけたら、黙ってはいけませんが、反応してください。
- 友人が自分を守るために虐待されていることを認識するように奨励します。これは、コンプライアンス療法またはその他の不快な経験の結果として心的外傷後ストレス障害を患っている自閉症の人にとって困難な場合があります。
彼にどのように役立つと役立つか尋ねてください。 自閉症の人として生きることについて彼らがどのように感じるかについて彼らに話すことによって、この人と仲良くする方法を見つけてください。あなたは彼女があなたと話をするか、あなたと彼と仲良くするのに役立つ多くの有用な情報をあなたと共有することがわかります。
- のような重要な質問 自閉症になるとどのような影響がありますか？ あまりにも曖昧であり、自閉症の人は、これほど複雑なことを自分の言葉で説明できないでしょう。などの特定の質問 感覚過負荷になるとはどういう意味ですか？ 若しくは あなたがあまりにもストレスを受けているときにあなたを助ける方法はありますか？ 有効な答えにたどり着くことがより確実です。
- 特に一人でいるときは、彼にあまり注意を向けないようにしてください。あなたが彼をからかっていると信じて、彼があなたを理解しないように、あなたの言葉で明確で誠実であることを忘れないでください。
この人が発作を起こしているときはストレスを避けてください。 後者は、自閉症の人が冷静を保ち、感情を管理できるようにする自己刺激行動を指します。たとえば、この人があなたに会ったときにチャックや拍手を始めた場合、それは彼女があなたを好きであることを意味します。刺激がそれを行うことを可能にすることを忘れないように努力してください、それが深刻に破壊的であるか、あなたの個人的なスペースに侵入しない限り、それをサポートすることを学んでください。自分の行動に飽きたら、深く吸い込んでください。刺激現象には、次のような動作も含まれます。
- オブジェクトで遊ぶ
- 切り替える
- 叩いて手で楽しんで
- バウンス
- 頭を叩きます
- 叫ぶ
- 髪の毛のようなものの繰り返しを感じる
そのまま受け入れることを明確にしてください。 自閉症の人は、通常、一部の家族、友人、セラピスト、暴君、さらには見知らぬ人からも、彼らは悪い振る舞いをしている、または見た目が違うと見せかけています。これは彼らの人生を非常に困難にする可能性があります。あなたの行動や言葉の無条件の受け入れに基づいてコミュニケーションを示します。彼とは違うことは良いことであり、あなたは彼をそのまま愛していることを思い出させてください。