酸素水で耳を洗う方法

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• ステージ
• パート1準備をする
• パート2耳をきれいにする
• パート3酸素化水を安全に使用する

誰もが自然に耳垢を生成しますが、耳垢が多すぎると聴力に影響を与え、面倒になり、危険を増します。ほとんどの人は綿棒を使用して耳を洗いますが、これは耳のワックスをより深く押し込むだけで、怪我のリスクが高まります。より適切な解決策は、必要な予防措置を講じれば、耳を安全かつ効果的に洗浄できる酸素化水を使用することです。

ステージ

パート1準備をする

1. 
   

   
   自宅で耳を洗う前に医師に相談してください。 人間は耳垢を持っていると考えられています。耳垢は細菌や真菌から耳を保護するのに重要な役割を果たします。離陸するのが多すぎることはまれです。ただし、耳が痛い、耳の圧迫感がある、または難聴の場合は、医師に相談して、問題が過剰な耳垢と何か他のものに。
   • あなたが専門家にそれを委ねる場合、テルメンの洗浄ははるかに安全になります。
   • 酸素が豊富な水を使用すると、問題が過剰なワックスによるものではない場合、耳を損傷する可能性があります。
   • 医師から許可があれば、自宅で酸素水を使用できます。耳をきれいにするために、自家製の製品を選択して使用する方法についてアドバイスを求めてください。

2. 
   

   
   耳掃除キットを購入します。 薬局は、すぐに使用でき、自宅で使いやすい耳掃除キットを販売することがよくあります。ほとんどの場合、これらのキットには、デブロックスやネズミなどの軽い軟水を含むワックス軟化剤が含まれています。また、シリンジまたはその他の潜在的に有用なツールが含まれる場合があります。

3. 
   

   
   必要なものを集めます。 自宅ですでに利用可能な製品を使用する場合は、できます。クリーニングプロセスには約30〜45分かかります。耳の掃除を始める前に、次のものを集めて準備してください。
   • ミネラルオイル、ベビーオイル、オリーブオイル、グリセリンなどのワックスを柔らかくするオイル
   • ほとんどの薬局で見つかる酸素化水またはカルバミド過酸化物の溶液
     • 含酸素水は希釈する必要があります（含酸素水は必ず3％以下で購入してください）
   • 中型ボウル2個
   • 梨
   • ゴム製注射器
   • きれいなタオル

4. 
   

   
   
   
   オイルと酸素を含んだ水を加熱します。 冷たい液体を耳に注ぐのは不快な場合があるため、使用する前にオイルと酸素化した水を加熱することが重要です。 2つのボウルに温水を入れます。酸素化された水のボトルを1つに入れ、オイルのボトルをもう1つに入れます。数分間加熱します。また、オイルと酸素化された水を2つの小さなボウルに注ぎ、すべて温水に入れることもできます。
   • 耳に入れる前に、手の皮膚の油と酸素化水の温度をテストします。彼らは暑くて燃えていない必要があります。

パート2耳をきれいにする

1. 
   

   
   自分を適切な位置に置きます。 最初に掃除する耳が天井に向くように、頭を横に傾けます。きれいにしようとしている耳の側面の頭または肩の下にきれいなタオルを置きます。あなたが最も快適になる側にそれを置きます。

2. 
   

   
   オイルで耳垢を柔らかくします。 梨に熱いオイルを入れ、耳に2滴入れます。約3分間、頭を傾けたままにしておきます。
   • 梨を耳道に深く押し込まないでください。チップを静かに挿入し、オイルを鼓膜まで流します。

3. 
   

   
   温かい酸素水を追加します。 数滴の酸素化された水を洋ナシに入れ、同じ耳にそっと流します。 10分間そのままにします。
   • 失神、うずき、かゆみを感じることがあります。パチパチと音がすることもあります。

4. 
   

   
   
   
   温水で耳垢をきれいにします。 パチパチ音が止まり、10分が経過したら、シリンジで温水を吸います。シンクの上で掃除する耳を傾けます。シリンジを耳から45度保持し、温水を外耳道にそっと吹き付けます。もう一方の手で、外耳を上下に引っ張ります。これにより、外耳道がまっすぐになり、水がより簡単に浸入できるようになります。

5. 
   

   
   耳を完全に空にします。 水、酸素化された水、油が耳から出て、シンクまたはタオルの上に沈むようにします。あなたはおそらく出てくる液体と混合された耳垢を見るでしょう。外耳を上下に引いて、排水と放出を促進し、外耳道が完全に空になるまで待ちます。

6. 
   

   
   軽く乾かします。 タオルを使用して外耳を乾かします。冷風または低電力に設定されたヘアドライヤーを使用することもできます。

7. 
   

   
   もう一方の耳をきれいにします。 反対側でプロセスを繰り返します。酸素化された水と油が冷めたら暖めます。

8. 
   

   
   この手順は、必要に応じて頻繁に実行してください。 耳垢を十分に柔らかくし、可能な限りきれいにするために、これを繰り返し行う必要があるかもしれません。このプロセスを数日間繰り返すことができますが、数回試しても症状が改善しない場合は医師の診察を受けてください。
   • 耳がきれいになったら、毎月の掃除を済ませることができます。
   • 耳垢が蓄積することが多い場合（別の問題ではない場合）、毎週このオイルを使用して耳垢を柔らかくすることができます。温水ですすぐ前に、各耳に2〜3滴を注ぎます。酸素を含んだ水は、毎週使用するには乾燥しすぎている可能性があります。

9. 
   

   
   入浴者の宝くじがある場合は、毎週含酸素水を使用してください。 スイマーの宝くじまたは 外耳炎 ほとんどの人が水泳中にキャッチする外耳（鼓膜の外側）の感染症です。あなたが定期的に苦しんでいて、あなたの医師が過去にあなたを診断した場合、時々酸素化された水であなたの耳を掃除することは、それが起こるのを防ぐのを助けるでしょう。
   • また、水泳の前に各耳に2〜3滴のオイルを注いでリスクを防ぐこともできます。

パート3酸素化水を安全に使用する

1. 
   

   
   酸素化水をミネラルオイルまたはベビーオイルと混ぜます。 敏感肌の場合、酸素を含んだ水は攻撃的すぎる場合があります。発疹や皮膚反応を起こしやすい場合、皮膚を乾燥させ、刺激することがあります。酸素を含んだ水で外耳道が乾いたら、数滴のミネラルオイルまたはベビーオイルと混ぜてください。それでも解決しない場合は、別の方法で耳を洗ってください。
   • 代わりに、お湯のみまたは生理食塩水を試すことができます。沸騰したお湯に小さじ1/2の塩を溶かして生理食塩水を準備します。

2. 
   

   
   ドットの兆候がある場合は医師に相談してください。 中耳炎がある場合、酸素を含んだ水で耳をきれいにしようとしないでください。診断と治療のために医師に会いましょう。感染の原因に応じて、おそらく抗生物質が必要になります。
   • 耳の痛み（特に横になっているとき）、難聴、または耳からの液だれがある場合、耳の感染症にかかることがあります。また、内部にプレッシャーを感じたり、発熱したりする可能性もあります。
   • 子どもの中耳炎の兆候を探します：彼らは泣き、耳を引っ張り、睡眠に問題があり、音に聞き取れず、反応しにくく、38°Cを超える発熱があり、バランスを失います彼らは食べないか、頭痛を訴えます。

3. 
   

   
   耳を清潔で乾燥した状態に保ちます。 鼓膜に穴が開いたり破れたりした場合は、耳に何も入れないでください。耳の痛みや圧力の増加に続いて急速な緩和、退院、聴力喪失を経験する場合、鼓膜が破れている可能性が最も高くなります。穴の開いた鼓膜は通常は自然に治癒しますが、手術が必要になることがあるため、すぐに医師の診察を受けてください。それまでの間、耳を清潔で乾燥した状態に保ちます。
   • 鼓室内ドレーンがある場合は、酸素を含んだ水を使用しないでください。子供、一部の人々は頻繁にドタイトの場合に彼らの鼓膜に小さな中空のチューブを植えています。すでに耳の手術を受けている場合は、酸素を含んだ水を使用しないでください。