目標を設定して達成する方法
著者:
Louise Ward
作成日:
11 2月 2021
更新日:
26 六月 2024
![【マインド】「目標を達成するためのメンタルの作り方」を世界一分かりやすく要約してみた](https://i.ytimg.com/vi/9c41Parq39s/hqdefault.jpg)
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この記事の共著者は、LPCのTrudi Griffinです。 Trudi Griffinは、ウィスコンシン州の免許を持つプロのカウンセラーです。 2011年、彼女はマルケット大学で精神衛生の臨床相談の修士号を取得しました。この記事で引用されている38の参考文献があり、それらはページの下部にあります。
この世界では、目標を設定して達成することほど価値のあるものはほとんどありません。アスリートがレース後に「ダポギー」のように生きることができるように、プライドと立ちくらみの感覚を提供する目標の追求もそうです。この記事では、目標を設定して達成するいくつかの方法を検討します。彼らは一人でそれをしません。あなたは自分自身に投資し、始め、あなたの道を進み、あなたの願望を実現するべきです。
ステージ
パート1:
目標を策定する
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6 頑張れ。 あなたの小さな成功を考慮してください。これらの小さなタスクを実行すると、自分がやったことを達成できることがわかるため、自信を得るのに役立ちます。あなたがそれから抜け出すのに苦労しているとき、過去のあなたの成功を思い出してください。- 後退は失敗ではないことに注意してください。著者JKローリングによるハリー・ポッターの小説は、出版社が出版を拒否する前に12回断られました。発明者トーマス・エジソンの発明者は、彼が「何かを学ぶには馬鹿すぎる」と言っていた。オプラ・ウィンフリーはテレビでの最初の仕事から解雇され、「テレビ用に作られた」わけではないと言われました。
- 私たちの目標と夢を達成するための野心を駆り立てるのは、時には他人に対するこの悪い評価です。