にきびの赤みを取り除く方法

コンテンツ

• ステージ
• 方法1にきびの赤みを減らすために家庭薬を使用する
• 方法2医療処置を使用してにきびの発赤を軽減する
• 方法3にきびの発赤を減らすために変更を加える
• 方法4化粧品を使用してにきびの赤みを減らす

脱毛は、毛包に油、死んだ皮膚細胞、細菌が詰まると発生します。これにより、見苦しい吹き出物、変色、赤い斑点が生じます。若者の間では非常に一般的ですが、赤ちゃんからお年寄りまで、誰もがこの問題に苦しむことができます。幸いなことに、にきびを減らすのに役立つ治療法があるだけでなく、どの製品を発赤します。

ステージ

方法1にきびの赤みを減らすために家庭薬を使用する

1. マイルドな洗顔料を購入してください。 硬すぎるか、肌を乾燥させる収れん製品を購入しないでください。アルコールを含む洗顔料は避けてください。 「ソフト」または「ノンアルコール」とラベル付けされたクレンザーを探します。
   • 収string剤とアルコールはニキビを助けず、肌を乾燥させます。乾燥肌は、赤みを含むにきびの症状を悪化させます。

2. 
   

   
   1日2回顔を洗ってください。 朝晩1分間、中性洗剤で顔を優しく洗います。指先または柔らかい布を使用してください。爪や粗い布地は使用しないでください。また、汗をかいた活動の後に顔を洗う必要があります。肌に傷をつけないでください。ニキビ肌は敏感でデリケートな場合があります。温かすぎず、冷たすぎないぬるま湯で顔をすすぎます。

3. 
   

   
   毎日あなたの顔に潤いを与えます。 逆効果に見えるかもしれませんが、保湿剤はあなたが悪化するのを防ぎます。死んだ皮膚細胞は肌を悪化させる可能性があるため、健康な肌は、あまりにも一般的なにきび攻撃を避けるのに役立ちます。さらに、肌が乾燥しすぎると、油が過剰に生成され、ひもができます。あなたが購入する保湿剤が「非面ed性」という言葉を持っていることを確認してください：それは毛穴を詰まらせないことを意味します。
   • 保湿剤中のグリセリンやヒアルロン酸などの成分の存在を探します。ココアバター、ミネラルオイル、美容クリームは避けてください。
   • 一部のブランドの保湿剤とクレンザーには、肌の赤みを減らすのに役立つ特別な処方があります。薬剤師に聞いてください。

4. 
   

   
   
   
   にきび用の非処方薬を購入する。 裂傷によって引き起こされる赤みを減らすのを助けることができる多くの製品があります。これらは、1日に1回または2回、皮膚に直接適用する局所治療法です。より強力な治療に移る前に、中強度の治療から始めてください。
   • 過酸化ベンゾイル、サリチル酸、ティーツリーオイル、硫黄などの特定の成分を探します。過酸化ベンゾイルから始めると、他の製品よりも皮膚刺激のリスクが低いため、より良いでしょう。過酸化ベンゾイルを塗布してシャンプーする際の皮膚刺激を軽減するために、例えば2.5％の中程度の強度の製品から始めます。
   • 投与量の指示に従ってください。時々、これらの治療は、あなたの肌に日焼けのより高いリスクを取るようにします。他の人は特定の薬によく反応しないかもしれません。警告に注意し、心配な場合は医師と話し合ってください。
   • 使用の最初の数週間の間に赤みまたは乾燥肌を経験するかもしれません。症状が続く場合は、製品を変更するか、医師に相談することを検討してください。

5. 
   

   
   医師とハーブ製品について話し合ってください。 にきびを減らすと思われるハーブ療法がいくつかあります。しかし、これらの治療法のほとんどは科学的根拠がなく、一部には危険な副作用さえあるかもしれません。 「自然」とは必ずしも健康または安全を意味するものではないことを忘れないでください。これらの薬草療法について医師と話し合い、使用できるかどうかを確認してください。植物の可能な治療法のいくつかを以下に示します。
   • ティーツリーオイル。 5％ティーツリーオイルを含むジェルを患部に塗ります。皮膚炎や酒さと接触しないように注意してください。ティーツリーオイルの使用中に症状が現れた場合は、使用を中止する必要があります。
   • 緑茶のレックストレイト。緑茶エキスの2％溶液を患部に1日2回塗ります。また、冷たい緑茶に手ぬぐいを浸して、顔に1〜2分間塗ってから、数回やり直すこともできます。それを週に数晩行います。
   • ラロエベラ患部に50％アロエベラジェルを塗ります。最良の方法は、ほとんどの花屋で購入できる植物から直接採取したものを使用することです。
   • ビール酵母CBS5926。ビール酵母のこの株を口に入れます。ビール酵母はガスを引き起こす可能性があることに注意してください。

方法2医療処置を使用してにきびの発赤を軽減する

1. 
   

   
   
   
   皮膚科医と予約をしてください。 市販の治療法と体の変化がニキビの赤みを軽減するのに役立たない場合は、医師または皮膚科医と話し合う必要があります。彼は投薬または処方治療を勧めることがあります。あなたの皮膚科医は、あなたがどんな種類のにきびを持っているか、そしてそれがどれほど厳しいかをあなたに話すことができます。
   • にきび、瘢痕、病変、または皮膚の下に発生する結節に加えて、顔の毛の外観など、医師に伝える必要がある他の症状があります。

2. 
   

   
   局所治療については、皮膚科医と話し合ってください。 にきびを持つ人々が受けることができる多くの局所的に適用された治療法（皮膚に直接適用する治療法）があります。これらの治療の最も一般的な成分には、抗生物質、レチノイド、サリチル酸、過酸化ベンゾイルがあります。さらに、ラクーンや酒さに対して使用されるいくつかのクリームにはアゼライン酸が含まれています。発赤や発作を減らすのに役立ちます。
   • レチノイドは、卵胞が詰まるのを防ぐことにより、皮膚の赤みを癒すのに役立ちます。ニキビや赤みの治療と予防に非常に効果的です。
   • 抗生物質は、炎症を抑え、皮膚の原因となる細菌を殺すことにより、皮膚の赤みを治療するのに役立ちます。
   • 過酸化ベンゾイルは、抗生物質耐性のリスクを減らすことにより、皮膚の発赤の治療に役立ちます。また、毛穴の詰まりも減少します。
   • サリチル酸は、毛穴を詰まらせる皮膚細胞の数を減らすことにより、皮膚の赤みを治療するのに役立ちます。

3. 
   

   
   皮膚に治療を適用するための医師の指示に従ってください。 治療の適用の量と頻度は、にきびの原因と重症度によって異なります。これらの治療を局所的に使用するための推奨事項については、医師に相談してください。副作用、アレルギー反応、または他の薬との相互作用に関する警告を必ず聞いてください。
   • 服用している薬について医師に相談してください。また、妊娠しようとしている場合は彼らに知らせてください。これは、あなたにとって最善の治療法に関する別の決定につながる可能性があります。

4. 
   

   
   肌に我慢してください。 ローカルアプリケーションでの処理を開始した後、改善が見られるまで4〜8週間待つ必要があります。にきびの発赤は、良くなる前に悪化することがあります。肌を癒す時間を与えるのを我慢することを忘れないでください。

5. 
   

   
   経口薬については医師に相談してください。 経口処方薬は、クリームまたは代替品として同時に使用できます。抗生物質、経口避妊薬、抗アンドロゲンなどの特定の薬は、にきびの発赤を軽減し、再発を防ぐことができます。これらの薬の中には深刻な副作用があることに注意してください。医師の監督下でのみ服用してください。新しい治療を開始する前に、常に服用している薬について医師に伝えてください。
   • 経口抗生物質は、局所適用により抗生物質のように機能します。不要な細菌を殺すことにより、発赤や炎症と戦うのに役立ちます。これらの薬は、胃の不調を引き起こし、避妊薬を妨害することで反応を引き起こす可能性があるため、服用する前に医師と話し合う必要があります。
   • 避妊薬は、血中のテストステロンレベルを下げることで、にきびの症状を軽減するのに役立ちます。にきび肌にとても良いです。この治療は女性にのみ有効です。避妊薬は、長期的には抗生物質よりも効果的です。ただし、体重増加、胸痛、危険な血栓などの副作用もあります。
   • 抗アンドロゲン剤は女性にとって可能な治療法ですが、男性にとってはそうではありません。これらの薬は、皮脂腺による油の生産を制御できます。

6. 
   

   
   ステロイド注射については皮膚科医にお尋ねください。 これらの注射は主に、ひびの入った皮膚によって引き起こされる大きな吹き出物と深い皮膚病変を減らすために使用されます。これらは、広い領域またはひもで締められた表面に広がるひざの管理には役立ちません。皮膚の下に大きなにきび、結節、または病変があることに気付いた場合、ステロイドを注射することでそれらを取り除き、再発のリスクを減らすことができます。
   • コルチゾン注射には副作用があります。これには、皮膚の薄い斑点、目に見える血管、およびより薄い皮膚が含まれます。これらの注射はまた、一時的な痛みを引き起こす可能性があります。

7. 
   

   
   軽い治療については医師に相談してください。 ひもに伴う赤みと炎症は、「p。にきび」。この細菌は、特定の周波数の光、ほとんどが青色光の影響下で、全体的または部分的に除去されます。この治療は診療所で行うことができますが、自宅で行うこともできます。さらに、いくつかのレーザー治療は、赤みや炎症に加えて、にきび発作や傷跡を減らすのにも役立ちます。
   • 医師は、患部を光に当てる前に患部に薬を塗る場合があります。この薬は、光に対する皮膚の感受性を高めます。
   • 多くの場合、光の中でいくつかの治療セッションを過ごす必要があります。
   • 光に対する感受性、乾燥肌、一時的な発赤などの副作用が発生する場合があります。
   • この治療法は、他のラクーン治療法よりも高価な場合があります。この治療に関する決定を下す前に、あなたの経済的手段について考え、医師と話し合ってください。

方法3にきびの発赤を減らすために変更を加える

1. 
   

   
   にきびに穴を開けることを忘れないでください。 にきびを壊したくなるかもしれません。しかし、にきびはにきびを悪化させ、感染を広げ、赤みを悪化させ、瘢痕を引き起こす可能性があります。難しいかもしれませんが、ラクネが自分自身を癒すのを待つ方が良いです。

2. 
   

   
   顔に触れないようにしてください。 顔に触れることで、ひもを引き起こす細菌を拡散させ、顔に油分を加えて感染を引き起こすことができます。これらの行動はすべて、発赤などの裂傷症状を悪化させます。顔に触れると悪化するだけだと自分に言い聞かせてください。顔に触れるのをやめられない場合は、手袋を着用するか、手首にゴムバンドを着用して、手を触れないようにしてください。

3. 
   

   
   顔の周りの物体を避けてください。 髪、電話、帽子、ヘッドバンドは、ひもに敏感な肌を刺激する可能性があります。汗をかいて毛穴を詰まらせることがあります。顔の近くに物を置かないように、できる限りのことをしてください。携帯電話のスピーカーを使用して、帽子の着用をやめ、ニキビが治っている間に髪を結びます。

4. 
   

   
   オイルベースの製品の使用をやめてください。 ヘアスプレー、ヘアジェル、日焼け止め、オイルベースのメイクは、にきびを悪化させる可能性があります。これらの製品の使用をすぐに中止してください。代わりに、コメドジェニックまたは水ベースの日焼け止めや保湿剤を使用しないでください。

5. 
   

   
   定期的に髪を洗ってください。 あなたの髪が覆われている油は、ひもをよりひどくすることができます。シャンプーで定期的に洗うことにより、髪の余分な油を取り除きます。シャンプーを毎日または1日おきに使用して、ニキビに役立つかどうかを確認してください。

6. 
   

   
   太陽から身を守る。 日焼けを伴う乾燥肌は、ひもで締められやすい。非面ed性またはオイルフリーの日焼け止めを使用するか、日光から保護して肌を保護します。日焼けに敏感になりやすい粗悪な薬を使用している場合は、太陽から肌を保護することが特に重要です。

7. 
   

   
   あなたの食事でハーブ乳製品の代用品を使用してください。 食事とleanせの関係はかなり議論の余地があります。しかし、乳製品が一部の人のにきび病変の増加に寄与する可能性があることを示す多くの研究があります。大豆製品またはナッツを消費して乳製品を交換し、肌の状態を改善するかどうかを検討してください。
   • 乳製品は、特に成長中のティーン向けにカルシウムと必須ビタミンを提供することを忘れないでください。食事を変更する前に医師に相談して、自分に合った食事を摂るようにしてください。

8. 
   

   
   砂糖のレベルを上げない健康的な食べ物を食べましょう。 グリセミックリンディスは、高炭水化物ダイエットが実際にあなたの血中のグルコースのレベルを上げる方法を示します。多数の研究により、血糖指数が高い食事は、指数が低い食事よりもストレスを引き起こす可能性が高いことが示されています。一般に、高グリセミックインデックスを持つ食品は、健康にはあまりお勧めできません。多くの小麦粉または砂糖を使用して加工または製造された食品は、血糖指数が高い傾向があります。それどころか、全粒穀物、野菜、果物などの高繊維食品は、血糖指数が低くなります。

方法4化粧品を使用してにきびの赤みを減らす

1. 
   

   
   ひもになりやすい肌に化粧を使用するように注意してください。 皮膚から容易に発達する皮膚は非常に敏感である可能性があり、化粧品の塗布によりさらに刺激される可能性があります。一部の化粧品は、ニキビを隠すためにニキビを引き起こすことがあります。メイクアップの使用は、あなたにとっても肌にとっても最良の選択ではないことを知っておいてください。化粧品の使用について皮膚科医と話し合ってください。発症頻度を増加させると思われる製品の使用を中止してください。
   • 化粧をする場合は、寝る前に必ず外すことを忘れないでください。

2. 
   

   
   オイルを含まない化粧品を購入します。 水性のメーキャップまたはミネラル塩のみを使用してください。シリカ、酸化亜鉛、ジメチコンなどの成分を探してください。これらの成分は発赤を減らすのに役立ちます。
   • ファンデーションを交換するために、オイルやコメドジェニックのない着色された保湿剤を使用することもできます。

3. 
   

   
   ボタンにダンティセルンの薄い層を適用します。 円を描くようにブラシでボタンにランティセルンを塗ります。ボタンの周囲全体を覆います。ボタンを効果的に覆うために洗った後、十字を描くことで氷iceをレイアウトします。
   • 肌の色にできるだけ一致する色合いを見つけてください。
   • 先のとがった毛と平らな先端を備えたブラシを使用すると、肌に薄いメイクアップ層を適用できます。
   • 黄色または緑のコンシーラーシェードは、裂傷に起因する赤みを隠すのに特に効果的です。あなたがにきび攻撃の間に適用できる黄色または緑の色合いの化粧品を探してください。

4. 
   

   
   コンシーラーを指でマッサージして広げます。 ボタンの中央から開始し、中心から離れて円を描きます。肌を押したりタップしたりして、メイクのすり傷や縞を残さないようにしてください。ボタンの周りにランティセルンを塗布したことを確認してください。

5. 
   

   
   化粧スポンジを使用して、顔にファンデーションを塗ります。 lanticerneと同じように、自然な肌の色にできるだけ一致する色合いの基盤を見つけてください。均等に適用してください。顔の肌の色が同じになるように、ボタンの端にファンデーションを広げます。
   • 必要に応じて、基礎の上に黄色または緑色の追加のコートを適用できます。

6. 
   

   
   パウダーブラシを使用して、パウダーをボタンに塗り、メイクアップを持ち上げます。 特に暑いときや汗をかくときは、コーンスターチやタルクを使用してコンシーラーを長く保つことを検討してください。半透明のパウダーも、別の色のレイヤーを追加せずにメイクアップを維持するため、良い選択肢です。

7. 
   

   
   必要に応じてメイクを再適用します。 この方法は、職場、クラス、または屋外で1日中続くことはほとんどありません。必要に応じて再適用できるように、小さな化粧箱を必ず用意してください。

• 予防は常ににきびを制御する最良の方法です。常に穏やかなフェイスケアを設定します。
• 歯磨き粉を使用してにきびを治すことを唱える家庭薬のブログもありますが、一部の皮膚科医はそれが悪い考えだと言います。練り歯磨きには鎮静剤が含まれていますが、それはまた、きつく、乾燥した、赤い皮膚の領域を残すことができる研磨刺激剤を含んでいます。

• 余分な刺激、むくみ、かゆみに気付いた場合は、自家製または購入した店を問わず、トリートメントの使用を中止してください。
• コルチゾン注射、光線療法、または抗生物質を服用した後の副作用については、医師と話し合ってください。
• にきびの腫れに赤目薬を塗って、一時的に軽減します。この領域に氷を適用することもできます。
• コルチゾールは、ニキビ病変を一時的に緩和するのにも役立ちます。発赤や炎症を抑えるために、2から3日間、1日2回使用できます。