悪い足の臭いを取り除く方法

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• 方法1/3：
  足の世話をする
• アドバイス
• 警告

はwikiです。つまり、多くの記事が複数の著者によって書かれています。この記事を作成するために、93人（一部は匿名）がこのエディションとその改良に参加しました。

この記事で引用されている7つの参考文献があり、それらはページの下部にあります。

あなたの足は非常に臭いですか？通り過ぎる人は面白い顔をしますか？あなたの犬はあなたの靴を噛むことを避けますか？次の人は場所を変えますか？あなたがそれを拾うとき、誰もがバスを降りますか？それは何かをする時間です！

ステージ

方法1/3：
足の世話をする

1. 4 重曹の混合物を作ります。 水1リットルにつき大さじ1杯の重曹を混ぜます。あなたの肌はよりアルカリ性になり、同時にバクテリアの成長を抑制します。
   • 重曹は皮膚のアルカリ性を高め、pHに影響します。刺激を引き起こし、化粧水を減らすことができます。皮膚の酸味は、真菌感染症や不要な細菌の抑制に役立つため、重曹の長期使用は理想的な解決策ではありません。
2. 5 軽石で毎日足をきれいにします。 お風呂に入って濡れているときは、軽石で足をこすります。したがって、死んだ皮膚を取り除き、細菌の形成を防ぎます。
   • 完了したら、軽石を洗って乾かします。
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アドバイス

• ストレスは汗を刺激します。また、困難な時期には、足が不快な臭いを発することに注意してください。
• 靴下だけで歩かないでください。靴下は多くのバクテリアにかかる傾向があるため、靴を履くと、靴下のバクテリアは湿気と熱を利用して群れになります。
• 少なくとも1日1回は足を洗ってください。
• 急いでいる場合は、抗菌ワイプまたはアルコールに浸したペーパータオルで足をこすります。
• 重曹を足や靴に振りかけることができます。
• 亜鉛の推奨される毎日の量を消費することを確認してください。亜鉛の不足は、不快な臭い（足、呼吸、および身体全般）によってセックスプライマになります。ビタミンの1日量に亜鉛が含まれていることを確認するか、必要に応じてサプリメントを摂取してください。
• 靴の内側に粉をまくように外に注意してください。
• 足の爪もカットしてブラッシングします。
• 結晶に基づいた天然の消臭剤について考えてください。これらの製品は、皮膚をバクテリアにとって特に無害にします。
• フットパウダーを使用してください。彼らは主にコーンスターチまたはタルク以外の成分が含まれています。
• 必ず1日に1回以上シャワーを浴び、十分に時間をかけて足を洗ってください。
• 開いた靴を好む：彼らは空気を循環させ、悪臭の元で発汗を避けます。
• 毎日靴下を交換し、抗真菌足製品をスプレーします。
• 可能であれば追加の靴下を用意し、少なくとも1日に1回は交換してください。
• 靴用の特別な消臭ボールを購入します。靴屋やスーパーで見つけることができます。

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警告

• タルカムは多くのフットパウダーの一般的な成分です。頻繁に吸入すると、肺の問題を引き起こす可能性があることに注意してください。
• 靴をヘアドライヤーで乾燥させたり、高温のオーブンや車の後ろで日光を浴びたりしないでください。過度の熱は革に損傷を与え、接着剤を除去し、プラスチックを溶かします。靴は、形、柔軟性、および尿を維持するためにゆっくりと乾燥する必要があります。
• 足のにおいは彼らが何であるかです。ただし、他の症状がある場合は、真菌感染症、白癬またはその他の感染症である可能性があります。相談に行くことによって、医師の予約を求めます。膿のポケット、再発性の水疱、乾燥肌と頭皮、かゆみ、または皮膚がんを示唆する可能性のある他の兆候があるかどうかを確認します。
• フットパウダーの雲に巻き込まれないように、ボトルを靴に直接静かに振ります。
• 糖尿病、末梢血管疾患、末梢冠動脈疾患、末梢神経障害、または末梢浮腫（静脈不全）がないかどうかを確認するために、足病医または医師に相談してください。記載されている治療法は、ケースバイケースで評価されます。
• 吸入を避けるため、部屋や車にフットパウダーを振りかけないでください。
• シャワーで足を石鹸で洗うときは注意してください。滑る可能性があります！

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