簡単なチキンサラダの作り方

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• 方法1チキンヌードルサラダ
• 方法2サザンチキンサラダ
• 方法3中国風チキンサラダ

チキンサラダは準備が簡単で美味しいです。健康を維持し、食べ残しを使用する簡単な方法でもあります。さらに良いことに、朝食、昼食、夕食に、一年中チキンサラダを事実上楽しむことができます。ここでは、気分に関係なく、完璧なさまざまなチキンサラダを準備する方法を説明します。

ステージ

方法1チキンヌードルサラダ

1. 
   

   
   材料を買う。

2. 
   

   
   麺をBでます。 麺の準備ができたら、冷蔵庫に入れて冷やします。

3. 
   

   
   サラダに必要な野菜と鶏肉をすべて、小片（キューブまたはコインのサイズ）にカットして準備します

4. 
   

   
   冷やして準備ができたら、サラダボウルに入れます。 ボウルのサイズは、サラダに入れたい材料の量によって異なります。残りの材料を加え、マヨネーズを加えます。

5. 
   

   
   必要なだけマヨネーズを追加し、必要だと思います。 材料の上に層を形成するのに十分でなければなりませんが、サラダマヨネーズにならないようにあまり入れないでください。

6. 
   

   
   
   
   すべてを混ぜます。 今すぐ食べるか、食べたいまで冷蔵庫に戻すことができます。

方法2サザンチキンサラダ

1. 
   

   
   鶏肉がバラバラになり始めるまで、塩水または鶏肉スープで鶏肉をゆっくりと煮ます。 弱火では、約1時間かかります。

2. 
   

   
   鶏肉を火から下ろし、水気を切って、玉ねぎ、タマネギの粉、セロリの種、バジルを振りかける。 鶏肉を冷やすために冷蔵庫に入れます。

3. 
   

   
   いくつかの卵をゆでます。 必要に応じて、鶏肉を煮るのに使用したのと同じ水を使用できます。

4. 
   

   
   終了したら、卵の上に冷たい水を流します。 卵が冷めるまで殻に入れたままにします。

5. 
   

   
   卵の殻を取り除き、約1 cm離れた立方体に切ります。

6. 
   

   
   
   
   冷蔵庫から鶏肉を取り出し、フォークとナイフでそれを磨き始めます。

7. 
   

   
   別のボウルにマヨネーズ、レリッシュ、レモンジュース、蜂蜜を混ぜます。

8. 
   

   
   鶏肉、卵、レーズン（またはレーズン）とソースを混ぜます。 ラップで覆い、少なくとも30分、できれば1時間冷蔵します。

9. 
   

   
   出して！

方法3中国風チキンサラダ

1. 
   

   
   オーブンを180°Cに予熱します

2. 
   

   
   ごま油大さじ1杯と醤油大さじ半分を混ぜ合わせ、鶏の胸肉に塗り、完全に覆います。

3. 
   

   
   オーブンが熱くなったら、鶏の胸肉をオーブンに入れ、13〜15分間、または完全に調理されるまで放置します。 鶏肉の色は、白が完全に調理されるとピンクから白に変わります。透明なジュースが漏れます。

4. 
   

   
   鶏肉をスライスします。 鶏肉のスライスの理想的な厚さは0.5センチメートルでなければなりません。

5. 
   

   
   サラダボウルに、白菜、赤キャベツ、ニンジン、エシャロット、みかん、麺、鶏肉のスライスを混ぜます。

6. 
   

   
   別のボウルでソースの材料を一緒にかき混ぜます。 醤油大さじ3、酢、ニンニク、生g、油、ごま油大さじ1、黒糖、チリソースを混ぜます。

7. 
   

   
   サラダにソースを注ぎ、混ぜます。

8. 
   

   
   焼きアーモンドを覆うか飾ります。 出して！