著者: Eugene Taylor
作成日: 12 Aug. 2021
更新日: 1 J 2024
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化学療法中に体重を増やす方法|一日の食事
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この記事の内容:減量の防止化学療法中の体重の摂取化学療法が体重に及ぼす影響について学ぶ26参考文献

誰かががんと診断されると、通常、腫瘍を縮小し転移をなくすために化学療法を受けます。治療は非常に強力な分子のカクテルです。がんと期間に応じて、化学療法はシール、咬傷、または中心静脈カテーテルのおかげで行われます。この治療は多かれ少なかれ患者によって十分にサポートされており、誰もが化学療法中に体重を減らしていた人を知っています。原因は治療自体であり、吐き気と食欲不振を引き起こします。しかし、多くの医師はまず、この減量を制限しなければならない、今日それを達成するための手段が不足していないと言うことに同意します。


ステージ

パート1減量を防ぐ



  1. あなたの体重を見てください。 化学療法の初期の段階では、目標は主に減量しないことです。体重減少を認識するために、週に3回体重を測定する必要があります。この重み、およびその他の関連する副作用に注意してください。彼にとって、loncologueは同じことをします。
    • 身長に応じた体重(つまり、18から25の体格指数)の場合、週に1から2%、または月に5%の体重減少を真剣に考えなければなりません。明らかに、70 kgの人は、1週間あたり1.5 kg以上、または1か月あたり4 kg以上を失うべきではありません。
    • BMIが18未満の場合、体重減少がその割合より少ない場合、介護者が行動を起こします。一方、太りすぎの場合は、週ごとの損失の割合がわずかに高くなる可能性があります。
    • 化学療法の直後に体重を減らすことは正常です。減量はチームによって分析され、次の治療の前に大幅な体重回復のモダリティが決定されます。


  2. 吐き気の薬を服用してください。 医師は、薬を処方する必要があるかどうかを知っています。それらは治療前、治療中、または治療後に服用され、錠剤またはドロップの形で提供されます。化学療法治療中、吐き気または嘔吐の症状は治療セッションの前後に発生し、2、3日後までそれを感じない人もいます。規則はありません。
    • これらの薬は、最も一般的には、コルチコステロイド、セロトニン拮抗薬、ドーパミンまたはNK受容体のファミリーに属します。大麻ベースの薬物、抗不安薬、胃酸遮断薬もあります。



  3. 衛生状態が良い。 化学療法は常に脊髄、したがって免疫系を攻撃することになります。感染は常に食欲を減退させ、患者は疲れており、しばしば眠り、食事を忘れているため、体重が減少します。治療中は、各お出かけ後に各洗面所の後に頻繁に手を洗う必要があります。人や物との物理的な接触を制限します。
    • 家族や友人が感染により病気になっていることを知った場合、治癒するまで近づかないでください。


  4. 身体活動をします。 腫瘍医とこの件について話し合います。感染を避けるために、この活動は理学療法の実践のような比較的衛生的な場所で実践されるべきです。活動中、自分がどこにいるか分からないとき、吐き気を感じる場合、呼吸困難がある場合、胸痛を感じる場合、異常な兆候がある場合はすぐに停止する必要があります。あなたの活動は持久力と回復の運動で構成されるべきであり、理想はもちろん専門家の監督下にあることです。がんの場合でも、筋肉はすぐに溶け、変位はより困難になるため、安静は有益ではありません。適度な運動が利点の源です:
    • 一般的な状態を改善し、
    • バランスを改善し、転倒や骨折のリスクを防ぎます。
    • 筋肉の塊を維持し、それが作用した場合に急速に溶け、
    • 心臓病や骨粗鬆症のリスクを減らします
    • 彼は自信を取り戻し、
    • 吐き気と不安を軽減するため、中期的な結果、うつ病、
    • それは多くの点で生活の質を改善し、
    • 彼は食欲を与えます。


  5. アルコールの消費を避けます。 飲酒に慣れている場合は、医師に相談してください。実際、アルコールのように、化学療法の産物は肝臓によって大部分が代謝されます。2つの要素の組み合わせは災害にしか貢献できません。すでによく使用されている肝臓は損傷を受け、吐き気、嘔吐、その他の非常に有害な副作用を引き起こす可能性があります。その結果、体重が減少します。
    • 治療に関連する口腔感染症(口内潰瘍)の場合、アルコールの摂取は事態を悪化させるだけです。食物を噛むことは苦痛で困難になり、体重減少はそれほど遠くありません。これらの口の問題については、医師が適切な製品、うがい薬、その他の歯磨き粉についてアドバイスします。

パート2化学療法中の体重増加




  1. 特定の薬を服用する 体重と筋肉量の減少を防ぐために、医師は酢酸メゲストロール、コルチコステロイド、抗不安薬を注文することがあります。投与量はもちろんあなたの人に合わせて調整され、治療を通して変化します。興味深い分子には、ロキサンドロロンまたはマリノールが含まれます。ロキサンドロロンは、筋肉の回復を可能にする蛋白同化ステロイドです。例えば、事故の後、薬は強制的に処方されます。化学療法または放射線療法の場合、医療用マリファナ(マリノールを含む)を処方することができ、患者をリラックスさせ、吐き気と嘔吐を取り除き、食欲不振と戦います。
    • 食欲の欠如は、病気やその治療に常に関係しているわけではなく、ランゴワ、痛み、またはその他の関連する病理に起因する可能性があります。この場合、正しいことを知っている医師に相談し、最終的には再び適切に食べるための処方箋を作成するのが最善です。


  2. 注意してください。 化学療法は重い治療であり、冷蔵庫に入れるスナックを購入または準備するのが賢明です。好きなことを計画してください。体調がよくない場合は、ペットや友人の助けを借りてください。したがって、これらの物質的な不測の事態を取り除くことで、治療中および治療後に心の安らぎが得られます。
    • 化学療法はしばしば便秘につながりますので、医師に相談してください。


  3. 自分で食事をする方法を変えてください。 吐き気は良好な栄養の障壁です。 1日に3つの大きな食事を食べるのではなく、獲物を分けて、食べる回数を減らしてください。リデアルは、牛乳やナッツをベースに、空腹にならず、一日中、栄養を補給し、補完的なスナックを食べることはありません。
    • 食事中はなく、食事の合間に飲んでください。食事中の飲み物の問題は、本当にあなたに食事を与えずに胃を満たすことです。この満腹感の現象を避けるには、食事と食事の間に飲む方が良いです。


  4. 固形食品を液体食品に置き換えます。 強い食事がなく、スープと細かく混合された食品で作られた流動食に切り替える場合、目標はカロリーをカウントすることです。食事と食事の間で水分補給するには、高タンパク乳のこのレシピを試してください。ブレンダーに、250 mLの全乳と125 gの脱脂粉乳を注ぎます。ミキサーを5分間起動して、均一な混合物を取得します。必要な量を飲みます。このタイプの準備、飲み物またはスープは、不足していません。
    • カッテージチーズ(またはヨーグルト)75 g、天然バニラアイスクリーム1杯、フレーバーゼラチン大さじ1〜2杯、スキムミルク60 mLを混ぜて、高タンパクシェークを準備します。
    • たとえば、良質の回復スープは、白豆と肉の小片(牛肉、鶏肉、七面鳥)から調製できます。パスタ、白豆、肉でバランスの取れたミネストローネを準備することを考えてください。
    • 250 mLのプロテインミルク、大さじ2杯のバターキャラメルソース、少量のチョコレートソース、お好みのアイスクリーム1〜2カップ、半分を混ぜて、高プロテインミルクシェークを準備します。バニラエッセンスの小さじ。


  5. より多くのタンパク質を食べる。 エネルギーを得るには、余分なカロリーと余分なタンパク質が必要です。医師に助言を求めた後、食事と食事の間に、より多くの牛乳、より多くのピーナッツバター、アイスクリームを摂取してください。これらの甘い製品はあなたにカロリーをもたらします。細胞再生、特に筋肉をサポートするために、タンパク質を多く含む、または食べやすいタンパク質、購入または自家製の飲み物を食べます。
    • 朝または午後、シリアルボウルに天然の植物性タンパク質の粉末を振りかけることを検討してください。
    • 脂質は、脂肪を理解し、さらに多くのカロリーをもたらしますが、生体にとって不可欠です。液体の形で脂質を摂取する方法については、医師にご相談ください。


  6. 魚油から作られたサプリメントを取ります。 研究は、そのようなサプリメントがいくつかの欠陥を軽減する間、体重減少と筋肉減少にプラスの影響を与えることを示しました。野生の魚油にはオメガ3脂肪酸が非常に豊富に含まれています。これらの脂肪酸は筋肉を構成します。オキアミからの油は、これらの脂肪酸が非常に豊富です。
    • ヘーゼルナッツまたはマグロを消費することで、オメガ3脂肪酸のアカウントを取得できます。

パート3体重に対する化学療法の効果について学ぶ



  1. 消化器系の問題の症状を認識する方法を知ってください。 治療製品は血流に直接送られるため、各疾患部位に迅速に到達します。論理的には、消化器系にも到達します。機能が不十分なため、胃と腸は栄養機能を果たしなくなり、体重が減ります。消化器系の機能不全は、次の原因になります。
    • 口内炎、
    • 口の乾燥または炎症、
    • 少しの食欲またはまったく、
    • 嘔吐と下痢、
    • 食べ物の味の変化、
    • 疲労と便秘、
    • 歯の問題または歯茎、
    • 神経系の故障。


  2. がんがどのように体重減少を引き起こすかを知ってください。 いくつかの腫瘍は、悪心を引き起こす物質であるサイトカインの体の生産を引き起こします。食欲の欠如もランゴア病に起因します、私たちはすべてのことを考えます。すべてが蓄積すると、体重が減ります。これは、癌との戦いでは良くありません。病気のこの側面について、知っておくべきことがいくつかあります。
    • 同じ治療での副作用は、患者ごとに異なります。
    • これらの副作用の強さも異なり、ほとんど何も感じないものもあれば、非常に影響を受けるものもあります。
    • 今日、化学療法中の患者の快適さが考慮されています。腫瘍医は、特定の副作用をケースバイケースで軽減する薬を処方します。
    • これは言うよりも簡単かもしれませんが、病気を克服するには治療の副作用に耐えなければなりません。
    • 食欲不振と体重減少の副作用のほとんどは、数週間で消えます。食欲の回復、したがって体重の回復に関しては、期間は人によって大きく異なります。


  3. 体重を維持することが基本であることを理解してください。 体重の減少は必然的にエネルギーの損失につながります。あなたは形がなく、身体も栄養を吸収するのに苦労します。化学療法は、たとえ進化したとしても、良い細胞を破壊します。だからこそ、良い食事は、この多くの良い細胞が誤って破壊されたのをより早く再構成することを可能にします。治療中の正常な体重の維持は、一般的な状態の基本であるだけでなく、治療の成功にとっても重要であることを理解してください。
    • 研究により、特定の体重を維持できた患者は病気に対してより良く闘い、それに比例してより良く治療されたことが示されています。


  4. 特定の方法で食べ物を準備します。 せいぜい化学療法の産物は、食物を無味にしますが、それは本当にテーブルに置かれません。食べ物は段ボールの心を持っており、一部は塩味が強すぎるか、逆に甘すぎるように見えますが、最悪なのはおそらくその尿と味が恐ろしい肉です。ただし、より優れた特定の食品を優先し、他の食品に対応することは可能です。
    • あなたの料理が味がないように見える場合は、小さなソース、シロップ、クーリを用意します...これらは、場合によっては、甘い、塩辛い、またはスパイシーな風味を増します。
    • 一部の準備が甘すぎると思われる場合は、塩、クリームを追加します。他の料理では、ヨーグルト、ホエイ、コーヒーを追加できます。
    • 塩辛い感じを減らすために、あなたはあなたの皿に砂糖を加えることができます。塩をしないでください、低ナトリウム食品を優先し、多くの塩を含む缶詰の野菜を洗い流してください。
    • 赤身の肉が食べられない場合は、豆、チーズ、豆腐、カボチャと一緒に食べるか、よく食べる魚や家禽を食べましょう。

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