著者: Roger Morrison
作成日: 21 9月 2021
更新日: 21 六月 2024
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この記事の内容:ズボンとスカートの選択トップの選択アクセサリーの選択姿勢の改善17参考資料

大きさによって複雑な感じ(e)があり、小さければ(e)大きく見えるようにしたいのが普通です。ワードローブを調整することで、この問題を喜んで解決できます。たとえば、タイトなトップスが付いたハイウエストのパンツやスカートを着用したり、大きな帽子やスカーフのように体の上部に注意を向けるアクセサリーを着用したりできます。最後に、自信を持って直立してください。自分の体に快適になればなるほど、自信が増し、大きくなります。


ステージ

方法1パンツとスカートを選択する

  1. フレアジーンズを着用してください。 フレアスタイルが気にならない場合は、フレアレッグジーンズに切り替えます。彼らはあなたの体の下の部分に注意を引き、あなたの足を長く見せます。
    • あなたのズボンは床の上をドラッグしないでください。そうしないと、求めているものと反対の効果が得られます。



    ハイウエストとタイトなドレスを試してみてください。 ドレスを好む場合は、腰のすぐ上で腰を締めるドレスを着用してください。あなたの体はより良く見え、あなたはよりスリムな体型になります。一方、浮かびたくない場合やサイズに注意を引きたくない場合は、長くて広いドレスを避けてください。
    • 腰を締めるペンシルスカートのドレスを着ることができますが、余分な大きなドレスは忘れてください。


  2. ハイウエストのパンツまたはスカートを選択してください。 ハイウエストの衣服は足を長く見せ、体型を洗練させます。そのため、ボタンまたはウエストにクロージャーの付いたズボンまたはスカートを選ぶことが重要です。腰で止まる服は、大きく見えるのに役立ちません。
    • ハイウエストの洋服が見つからない場合は、ほとんどがウエストで閉じているため、ビンテージの洋服に切り替えてください。


  3. 股に折り目がないことを確認してください。 股に折り目がある場合は、ズボンを切り直すか、別のズボンを購入します。ハンギングパンツは時代遅れであり、小さな人々を紹介していません。
    • 垂れ下がったズボンを履くとさらに小さく見えます。
    • まだ新しいズボンを購入する機会がない場合は、ズボンを掛けてベルトをかけないようにします。



  4. ズボンの足が足首で止まっていることを確認してください。 このヒントは、足をぶら下げて小さなサイズに注意を引くため、特に役立ちます。適切なズボンが見つからない場合は、いつでも自分で切り直すか、自分で足を調整することができます。

方法2高値の選択



  1. Vネックの服を選ぶ できる限りVネックの衣服を購入して着用してください。彼らはあなたが大きく見えるようにし、あなたの姿を伸ばします。
    • フレアとハイウエストのジーンズが付いたVネックのTシャツを着ることができます。
    • シャツを選ぶ場合は、上部のボタンを元に戻して襟を折り、Vを取得します。


  2. トップを入力してください。 胴体が短く、足が長く見えると背が高く見えるので、できる限り押し込んで体型を上げます。このヒントは、パンツがすでにハイウエストになっている場合に効果的です。
    • 仕事に行くためにシャツを着てズボンを着る場合は、シャツを持ち込んでプロに見え、体型を整えます。


  3. 薄いスリーブを選択してください。 腕を体の近くで握り締めると、小さく見えるので、腕を区別して大きく見えるように薄いスリーブを選択することに関心があります。
    • 袖の周りを締めるタイトなジャケットを選択できます。



  4. スキニートップスを着用してください。 あなたのトップが高いほど、あなたのシルエットはより内側にdrれ、あなたはより小さく見えます。服を少しきつく、よりぴったりと合わせて大きく見えるようにします。
    • 冬には、大きなかさばるプルオーバーをあなたの体型に合ったセーターに交換してください。

方法3アクセサリを選択する



  1. あなたの姿を長くする靴を着用してください。 理想はかかとですが、かかとに慣れていない場合は、肉体のサンダルまたは靴を選択できます。また、膝まで上がるブーツを着用することもできます。
    • かかとを着用する場合は、肌色またはタイツと同じ色を選択して、足が長く見えるようにします。


  2. ジャケットまたはショートベストを選択してください。 ジャケット、ベスト、または同様の服を着ることを決めた場合、それが短いことを確認してください。これにより、胴体が短くなり、脚が長くなります。
    • jacket部で止まるジャケットまたはベストを選択します。たとえば、仕事に行くために仕立て屋を着ることにした場合、腰に止まるベストが付いているものを選択します。


  3. 靴下とパンツを合わせてみてください。 ソックスをズボンに近づけないでください。単色の外観は、あなたの姿を引き伸ばし、あなたを大きく見せます。
    • たとえば、黒いズボンと黒い靴下を着用できます。


  4. 帽子またはスカーフを着用してください。 顔に注意を向けることで、身体の下部と上部のバランスを取ります。帽子をかぶる、首にスカーフを巻く、または顔の特徴を強調する服(目など)を選ぶ。
    • 茶色の目がある場合は、茶色のスカーフまたはスカーフを着用してください。


  5. 細いベルトを試してください。 ベルトは、パンツ、スカート、またはドレスをウエストで締めて大きく見えるようにするのに最適です。ただし、最大または最大の結果が得られるように薄いベルトを選択してください。大きいものや大きいものはあなたを小さく見せます。
    • 女性の場合、中央に幅の広いドレスがある場合は、胸のベルトで締めます。


  6. 服とアクセサリーを合わせてみてください。 アクセサリーは、それが何であれ、服と同じ色でなければなりません。異なる色はあなたの体を分割しますが、無地の色は観察者の目に連続した線を作成します。
    • 黒のズボンと黒のセーターを着る場合は、黒のベルトと黒のスカーフを選びます。


  7. 高い場所にあるアクセサリーを着用してください。 正方形のポケットまたはネクタイを着用して、テーラーに詳細を追加します。肩章とポケット灰皿が付いたカジュアルなシャツを着ることもできます。アクセサリーを高く配置すると、オブザーバーはあなたを見下し、背が高いという印象を与えます。

方法4姿勢を改善する



  1. まっすぐ立ちます。 まっすぐな姿勢では背が高く見えますが、このためには、頭をわずかに持ち上げ、胴体を曲げ、背骨を伸ばし、肩を広げ、足を地面にしっかりと平らに保ち、体を支える必要があります。
    • 日中は自慢しないでください。


  2. 座って 正しい姿勢で座っていると背が高く見えるので、机の上にいるときは背骨を直立させ、肩を下げることが重要です。座るたびに直立していることを確認してください。


  3. 腰とあごを伸ばします。 職場でのストレッチは、姿勢を維持するのに役立ちます。机の上で作業したり、日中座ったりしながら、あごや腰を伸ばします。
    • あごを伸ばすには、肩を後ろにして座り、あごを首に当てて二重あごを作ります。この位置を30秒間保ち、3回繰り返します。
    • 腰を伸ばすには、壁に向かい、片方の膝を床に置き、壁を腕で、床を膝で押します。この位置を数秒間保持してから、もう一方の膝に移動して、もう一度試してください。


  4. 床で定期的にストレッチします。 このヒントは、より良い姿勢を開発するのに役立ちます。横になって、痛みを感じることなくできる限り体を伸ばしてから、リラックスして深呼吸を10回行います。 5〜10分間同じことを繰り返します。
アドバイス



  • まっすぐ立ちます。姿勢が良いと、前かがみになった状態で数センチ伸び、身長が短くなり、ずんぐりします。肩を下にして真っ直ぐに立ちます。

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