著者: Robert Simon
作成日: 15 六月 2021
更新日: 14 5月 2024
Anonim
プロビオリンスデモンストレーションビデオ(フルレングス)
ビデオ: プロビオリンスデモンストレーションビデオ(フルレングス)

コンテンツ

この記事の共著者は、Zora Degrandpre、NDです。デグランプレ博士は、ワシントンの認可された自然療法医です。彼女は2007年に国立自然医学大学の医学博士として卒業しました。

鼻道と副鼻腔の灌漑により、粘液や花粉、ほこり、バクテリアなどの他の刺激性物質をすすぐことができます。副鼻腔洗浄液は、鼻水や鼻漏などのさまざまな症状を緩和します。また、アレルギーやその他の副鼻腔の問題を抱えている人を和らげることができます。 NeilMedが提供するリンスソリューションは、他の多くの人気ブランドの1つです。必ず製品に付属の投与量を読んで、そこに記載されている指示に従って、重要な情報を入手してください。


ステージ



  1. NeilMedソリューションを購入します。 薬局やインターネットで入手できます。 NeilMedは3つの異なるキットを提供しています。
    • スターターキットには、240 mlのソフトボトルと5袋の予混合溶液が含まれています。
    • 完全なキットには、240 mlのソフトボトルと50袋の混合済み溶液が含まれています。
    • 子供用キットには、120 mlのソフトボトルと、子供用に特別に設計された30パケットの混合溶液が含まれています。


  2. 手を洗ってください。 これにより、製品の汚染を防ぐことができます。一般的には、温水と石鹸で洗うことをお勧めします。 20秒間、または「誕生日おめでとう」を2回歌うのに必要な長さだけこすります。


  3. 水を加熱します。 蒸留水または沸騰した水をわずかに温まるまで加熱します。溶けない容器でガスストーブまたは電子レンジでそれを行うことができます。電子レンジを選択した場合は、5秒間で5秒間加熱します。それを使用するには、体と同じ温度、つまりわずかにぬるま湯でなければなりません。
    • 副鼻腔をすすぐときは、精密ろ過、煮沸、蒸留されていない水を使用しないでください。水道水には、病気を引き起こす可能性のある微生物が含まれています。



  4. ボトルに水を入れます。 通常、240mlを入れてください。ボトルの充填方法を知るために、ボトルの上部に破線が必要です。子供用キットを購入した場合、ボトルには120 mlしか含まれていません。


  5. サシェを開けます。 キットで販売されているポーチの1つの角の1つを切り取ります。歯で裂かないでください。


  6. 粉末をボトルに注ぎ、閉じます。 次のステップで溶液を入れないように、必ずキャップを締めてください。


  7. キャップに指をかけて振ってください。 これは、温水で粉末を希釈するのに役立ちます。


  8. グレイハウンドにかがみます。 頭を傾けて口から呼吸を始めます。


  9. ボトルの先端を鼻孔に挿入します。 溶液はもう一方の鼻孔だけでなく、口からも流れるため、口を開いたままにしてください。また、耳への圧力を軽減します。



  10. 副鼻腔をすすぐ。 ボトルをタップして、液体を気道に押し込みます。溶液が他の鼻孔から流れるまで、ボトルを絞り続けます。


  11. ソリューションの4分の1から2分の1を使用します。 1つの鼻孔にソリューションの半分まで入れることができますが、そこまで行かない場合は、鼻孔ごとに少なくとも4分の1を使用する必要があります。


  12. 鼻をかむ。 鼓膜を圧迫しすぎるため、鼻をかむために完全に閉じないでください。代わりに、残りの溶液を吸引して咽頭(喉の後ろの部分)をきれいにしてみてください。
    • 反対側に頭を傾けて、まだ副鼻腔または気道に残っている解決策を出します。
    • のどに流れ落ちた液体を吐き出します。


  13. 他の鼻孔で最後の5つの手順を繰り返します。 ソリューションを終了します。


  14. 残りの液体(ある場合)を廃棄します。 後のために液体の残りを絶対に保管してはいけません。細菌が発生する可能性があります。


  15. ボトルを消毒します。 キャップ、マウスピース、ボトルを水ですすぎます。その後、ボトルに食器用洗剤を一滴入れ、水で満たします。キャップをねじ込み、強く振る。ボトルの本体を押して、マウスピースで石鹸水を引き出します。ボトルブラシを使用して、ボトル、キャップ、チップをこすります。きれいな水ですすいでください。清潔なタオルまたはガラスホルダーで風乾させます。

今日の興味深い

連絡先をSIMカードに保存する方法

連絡先をSIMカードに保存する方法

この記事の内容:iPhone(unbridled diO)からAndroidからBlackBerry6から IMカードの連絡先のバックアップは、連絡先を1つずつ手動で入力することなく携帯電話を変更する場合に役立ちます。 IMカードに保存した番号と連絡先は、IMカードを挿入した携帯電話に表示されます。 ...
Androidの連絡先をGoogleアカウントに保存する方法

Androidの連絡先をGoogleアカウントに保存する方法

この記事の内容:連絡先を検索する電話連絡先をファイル内のGoogleExport連絡先にコピーする GoogleやWhatappなどの別のアカウントで追加した連絡先は、それぞれのアカウントに自動的に保存されます。モバイルデバイスに連絡先を保存している場合、デバイスをリセットする場合は連絡先を保存する必要があります。 Androidプラットフォームを使用する場合、これを行う最も速い方法は、Googl...