薬を使わずに頭痛を治す方法

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• ステージ
• 方法1/4：
  一般的な推奨事項
• アドバイス
• 警告

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この記事には8つの参考文献が引用されていますが、それらはページの下部にあります。

市販薬や処方薬の使用に反対するか、単に服用していないかに関わらず、薬を使わずに頭痛を治療する方法を知っておくと役立ちます。あなたの頭痛や片頭痛を緩和するために試みることができる多くの自然な治療法、治療法、予防策があります。

ステージ

方法1/4：
一般的な推奨事項

1. 3 経頭蓋磁気刺激を試してください。 この非侵襲的治療には1〜2時間かかり、クリニックでは頭の近くに電磁コイルを配置して脳に磁気脈動を送ります。経頭蓋磁気刺激は、まだ片頭痛の治療における実験的療法と見なされていることに注意してください。広告

アドバイス

• 電子機器からの距離を保ちます。
• ノイズの多い突然の物から距離を保ちます。
• リフレクソロジーについては医師と相談してください。うまくいくかもしれません。
• セリアック病の問題がある場合、またはグルテン反応がある場合は、グルテンフリーの食事を検討してください。
• カイエンペッパーまたはカプサイシン入りのクリームを入手してください。
• 仮眠を取りますが、起きたときにすぐに起きないでください。
• 頭痛があるときは、光源が物事を悪化させる可能性があるため、光源に近づかないでください。

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警告

• 頭痛が持続し、心配し始めたり、症状が悪化した場合は、直ちに医師の診察を受けてください。
• 薬のリーフレットを注意深く読んでください。

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