いつ伝染するかを知る方法

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• ステージ
• パート1伝染病の症状を特定する
• パート2伝染病の症状を特定する
• パート3伝染病のspread延を防ぐ
• パート4他の伝染病から身を守る

伝染するということは、病気を他の人に伝えることができるということです。病気になったとき、自分が伝染していることを知ることで、周囲を汚染することを防ぎます。インフルエンザや風邪などの上気道疾患はウイルスによって引き起こされ、簡単に伝染します。ほとんどの細菌感染も非常に伝染性です。あなたがそれを発見した場合 あなたは 伝染性であるため、病気のspread延を防ぐための予防措置を講じてください。

ステージ

パート1伝染病の症状を特定する

1. 
   

   
   あなたの温度を取る。 常温は36.5〜37.5°Cです。それを超えて、あなたは熱っぽく、潜在的に伝染性であるとみなされます。風邪に関連する熱は、インフルエンザに関連する熱ほど一般的ではありませんが、どちらの場合も伝染性です。
   • 発熱は、感染症と戦うために身体が使用する手段です。体温は、経口、直腸、耳、または腕の下で測定することができ、方法によって異なります。インフルエンザに伴う発熱の範囲は37.5〜39°Cであり、子供ではさらに大きくなります。少なくとも3〜4日間続くと予想されます。
   • 体温は、視床下部と呼ばれる脳の構造によって調節されます。感染すると、視床下部は体の熱を高めてウイルスや細菌を取り除きます。

2. 
   

   
   粘液を調べます。 粘液と鼻汁を調べます。厚いまたは黄色/緑の粘液は、呼吸器系の炎症を伴う上気道感染の明確な兆候です。また、あなたは伝染していることを意味します。
   • 白、黄色または緑の眼の分泌物を持つ子供は通常伝染性です。結膜炎の人も同じです。
   • 粘液または濃く変色した鼻分泌物の出現を引き起こす呼吸器疾患は、風邪、副鼻腔炎（副鼻腔の炎症）、喉頭蓋炎（喉頭蓋の炎症）、喉頭炎（喉頭の炎症）および気管支炎（気管支の炎症）。
   • 免疫システムは、鼻孔での粘液の産生を増加させ、微生物を排除します。鼻が詰まって伝染します。
   • 粘液が濃くなったり変色したり、1週間以上続く場合は、医師に相談してください。医師は、症状の原因を特定するための検査を行い、抗生物質などの治療を処方し、伝染性があるかどうかを伝えます。

3. 
   

   
   
   
   発疹の兆候を探します。 発疹はしばしば伝染の兆候です。体の大部分ににきびが現れるのは、アレルギーまたはウイルスが原因です。水poやはしかによって引き起こされるようなウイルス起源の発疹は伝染性です。 scar紅熱（連鎖球菌による）または膿or疹（連鎖球菌またはブドウ球菌による）などのいくつかの伝染性細菌感染も発疹を引き起こす可能性があります。真菌感染症は、白癬や水虫などの伝染性発疹さえ引き起こします。
   • ウイルス感染は2つの方法で広がります。対称性のウイルス性発疹は四肢（体の両側）から始まり、体の中心に広がります。中心部のウイルス性発疹は胸部または背中から始まり、腕と脚に広がります。
   • ウイルスの噴火は、前述のように外向きまたは内向きの伝播モードに従います。アレルギーによって引き起こされるにきびは、体のどこにでも現れ、特定の伝播様式はありません。
   • コクサッキーなどの一部のウイルス性発疹は、体の特定の部分にのみ影響します。コクサッキーは、口の中や周り、手足に、場合によっては座席や脚に発疹を引き起こします。

4. 
   

   
   下痢の兆候を探します。 わずかな発熱を伴う下痢の兆候を探します。下痢は、特に嘔吐と軽度の発熱を伴う場合、伝染病の徴候である可能性があります。下痢、嘔吐、および軽度の発熱は、腸炎と呼ばれることが多い胃腸炎の症状、またはすべて伝染性のロタウイルス、ノロウイルス、コクサッキーウイルスの兆候です。
   • 下痢には、複雑な下痢と合併症のない下痢の2種類があります。合併症のない下痢は、腹部膨満感、腹部痙攣、軟便、排便衝動、悪心または嘔吐を引き起こします。一般に、下痢は、少なくとも1日に3回は排便に行きたくなるものです。
   • 複雑な下痢には、便中の出血、粘液または未消化の食物に加えて、合併症のない下痢のすべての症状が含まれます。また、発熱、体重減少、激しい腹痛も伴います。

5. 
   

   
   
   
   頭蓋骨の前面に痛みの兆候がないか探してください。 頭蓋骨の前、頬、鼻の周りに痛みの兆候がないか探してください。一般的に、定期的な頭痛は伝染病の徴候ではありません。ただし、いくつかのタイプの頭痛（額や顔に痛みを引き起こす）は、伝染の可能性を示している場合があります。
   • インフルエンザや風邪に伴う頭痛は、頭蓋骨の前、頬、鼻梁の絶え間ない痛みとして現れます。不快感の原因は、副鼻腔の腫れと粘液の蓄積です。頭の痛みはひどくなり、前かがみになると悪化します。細菌性副鼻腔感染症と耳の感染症は通常伝染しないことに注意してください。

6. 
   

   
   喉の痛みに鼻水が伴うかどうかを確認します。 インフルエンザや風邪などの伝染病の場合、咽頭痛にはしばしば鼻水が伴います。鼻水を伴う咽頭痛ですが、発熱、発疹、頭痛などの症状は狭心症の徴候である可能性があります。これは非常に伝染性の細菌感染症です。
   • のどの痛みは、副鼻腔からの液体が喉の奥に向かって流れ、赤みと刺激を引き起こすため、鼻腔後の流れによって引き起こされることがあります。のどはイライラして痛みを感じます。
   • のどの痛みと鼻水に呼吸困難と涙目とかゆみが伴う場合、アレルギーがあり、伝染性のウイルスではない可能性があります。アレルギーによって引き起こされる首の不快感は、やはり鼻からの点滴によって引き起こされますが、のどは乾燥してかゆみがあります。

7. 
   

   
   眠気の兆候に注意してください。 眠気と食欲不振の兆候に注意してください。伝染病は、極度の疲労感や睡眠への強い欲求、食欲不振を引き起こします。それは、多くの睡眠をとり、体がエネルギーを蓄えて感染症と戦うよりも少なく食べることです。

パート2伝染病の症状を特定する

1. 
   

   
   インフルエンザの症状は何ですか。 インフルエンザの症状には、発熱、頭痛、筋肉痛、極度の疲労感、時には鼻づまり、鼻水、くしゃみ、咳、胸痛などがあります。これらの症状は突然現れ、非常に速く進化し、風邪の症状よりも危険です。さらに、インフルエンザは深刻な合併症も引き起こします。
   • インフルエンザに冒された人は、症状の発症の1日前と発症の5〜7日後に伝染します。一般に、24時間から48時間後に薬物の助けなしに発熱が治らない限り、周囲の人たちのリスクにさらされます。咳、鼻水、くしゃみなどの他の症状が続く場合は、おそらく伝染性です。

2. 
   

   
   風邪の症状は何ですか。 典型的な風邪の症状には、のどの痛み、鼻づまり、鼻水、咳、気管支鬱血、くしゃみ、軽度の胸痛、疲労、全身痛が含まれます。風邪は、症状の発症の1〜2日前および症状が悪化した2〜3日後に伝染します。
   • 風邪の原因となる200以上のウイルスが特定されています。このタイプの上気道疾患は、恥ずかしく不快なことに加えて、mal怠感を引き起こします。ただし、通常は深刻な合併症とは関係ありません。症状は10日間以上続くことがありますが、最も伝染性の期間は、症状が非常に激しく発熱を伴う最初の数日間に広がります。

3. 
   

   
   症状の組み合わせに注意してください。 下痢、吐き気、嘔吐などの症状と筋肉痛や頭痛の組み合わせは、胃腸炎の兆候であり、胃腸炎や食中毒と呼ばれることもあります。胃腸炎と食中毒も同様の症状があり、同定が容易ではありません。しかし、腸のインフルエンザや胃腸炎は伝染性であり、食中毒はそうではありません。

4. 
   

   
   あなたの周りの病人を考えてください。 ほとんどの伝染病は、症状が現れる1〜2日前に発症します。あなたが病気にかかっていなくても、どんな病気があなたにさらされたかを知っていれば、あなたがあなたにどのような影響を与えているかをよりよく知ることができます。
   • また、時期を考慮してください。ほとんどの伝染病は、一年のうちの特定の時期により一般的です。フランスでは、インフルエンザの季節は通常2月から4月まで続きます。他の病気は特定の地域または地域に特有のものですが、季節性アレルギーはあなたが住んでいる場所によって異なります。

5. 
   

   
   季節性アレルギーを広げます。 一部の人々は、空気中のアレルゲンによって引き起こされる上気道症状を持っています。このタイプの病気は伝染性ではありませんが、アレルギー症状は風邪やインフルエンザの症状に似ています。
   • アレルギーの症状には、一般的な脱力感、鼻づまりまたは鼻水、くしゃみ、のどの痛み、咳が含まれます。アレルギー患者は、鼻や目に激しいかゆみを経験します。たとえアレルギー症状が不快であったとしても、伝染病はありません。医師は、テストを実施し、適切な治療を処方することにより、原因の特定を支援できます。
   • 最初は、風邪、インフルエンザ、季節性アレルギーの症状の違いを見分けるのは困難です。 1日後、症状が変わります。それらが変化する速度と発生する追加の症状は、伝染病（風邪やインフルエンザなど）なのか、症状が空気中のアレルゲンによるものなのかを判断するのに役立ちます（これは伝染性ではありません）。
   • アレルギーは、過剰に活発な免疫系によって引き起こされます。花粉、ほこり、動物のふけ、特定の食物などの特定の物質は、身体にとって危険な物質であるかのようにそれらと戦う免疫系の反応を引き起こします。
   • これが起こると、身体は「侵入者」と戦うヒスタミンを放出します。ヒスタミンは、くしゃみ、咳、鼻水、鼻づまり、目のかゆみ、のどの痛み、呼吸困難、頭痛など、呼吸器感染症と同様の症状を引き起こします。

パート3伝染病のspread延を防ぐ

1. 
   

   
   毎年インフルエンザの予防接種を受けます。 科学者は、最も流行する可能性が高いインフルエンザウイルスの株と戦うために設計されたインフルエンザワクチンを研究開発しています。ワクチンは毎年異なります。つまり、現在のワクチンでは次のインフルエンザシーズンから保護されません。病気のspread延を防ぐために予防接種を受ける。
   • インフルエンザワクチンは、インフルエンザからあなたを守りますが、あなたがさらされる可能性のある他の伝染病からは守りません。

2. 
   

   
   手を洗ってください。 風邪やインフルエンザなどの上気道疾患は、ある人から別の人に伝染します。誰かまたは汚染された何かに触れることで、彼らを捕まえることができます。

3. 
   

   
   石鹸と水を使用してください。 手のひらにつけた温水と石鹸で手を洗ってください。少なくとも20秒間擦り合わせて手を泡立てます。指の間、爪の下、手首など、手の表面全体をこすります。リンスしてペーパータオルで乾かし、タオルで蛇口を閉じます。ペーパータオルをゴミ箱に捨てます。

4. 
   

   
   アルコールジェルで手を洗ってください。 手のひらにジェルをスプレーします。ジェルが乾くまで、すべての表面を覆うように手をこすります。 15〜20秒かかります。

5. 
   

   
   病気の人との接触を避けてください。 病気の人は、インフルエンザウイルスを周囲2メートルまで拡散させることができます。咳やくしゃみは、空中を移動したり、誰かの手、口、鼻に着いたり、肺に入ったりする小さな水滴を作ります。

6. 
   

   
   触れる表面には注意してください。 ドアの取っ手、机、鉛筆、その他の多くのものは、ある人から別の人にウイルスを広めることができます。ただし、ウイルスに汚染されたオブジェクトに触れると、口、目、鼻に簡単に触れることができます。これにより、病気の体内へのアクセスが可能になります。インフルエンザウイルスは、表面で2〜8時間生き残り​​ます。

7. 
   

   
   自分自身と他者を保護します。 病気の場合、あなたの状態が改善するか、医師があなたにもう伝染しないと言うまで、他の人との接触を避けます。
   • フランスの首都圏では、毎年3〜8％の人口が季節性インフルエンザの影響を受けています。合併症のために数千人が入院し、毎年1,500〜2,000人の患者が死亡しています。高齢者、赤ちゃん、妊娠中の女性、免疫力が低下している人、喘息患者、肺疾患の人が最も危険にさらされています。病気の場合に自分自身と他者を守ることは命を救うことができます。

8. 
   

   
   家にいて 病気を広めないために、家の他のメンバー（特に子供）から遠く離れた家の隔離された部屋に座ってください。職場や学校に行かないでください。また、子供が伝染する場合は学校や保育園に行かないでください。

9. 
   

   
   咳やくしゃみをするときは口を覆ってください。 感染した水滴が空中に広がるのを防ぐために、咳やくしゃみをして組織に、または肘にさえ入れます。

10. 
    

    
    個人の持ち物を共有しないでください。 シーツ、タオル、台所用品は、他の人が使用する前に徹底的に洗浄する必要があります。

パート4他の伝染病から身を守る

1. 
   

   
   他の潜在的な伝染病に注意してください。 インフルエンザと風邪は、人々に影響を与える最も一般的な病気ですが、他にも多くの伝染病があります。いくつかは危険であり、過小評価すべきではありません。医師または別の医療専門家が、伝染する可能性のある病気（またはその症状）について教えてくれます。

2. 
   

   
   重度の感染症の人から離れてください。 髄膜炎のいくつかの形態と同様に、肝炎のいくつかの形態は伝染性です。これらの病気は深刻であり、無視すべきではありません。あなたが知っている誰かが感染症と診断された場合、あなたが危険にさらされているかどうかを医師に確認してください。

3. 
   

   
   子供の伝染性の感染症が何であるかを知っています。 ほとんどの子供は、最初の数年間に深刻な病気から保護するために予防接種を受けますが、時には伝染性の病気が問題として残ることもあります。感染症や病気の兆候については、医師または小児科医に相談してください。