グループのプレッシャーに抵抗する方法

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• パート1/3：
  自信を得るために
• アドバイス

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あなたが特定のことをしたくないので、人々があなたをからかったりand笑したりするのにイライラしないようにするのは難しいです。時々、あなたは崩壊したいが、もしそうなら、あなたはあなたの原則を妥協し、あなたの未来を台無しにするでしょう。幸いなことに、良い自尊心と自尊心を獲得し、ノーと言うことを学び、合理的な人々に囲まれることで、グループのプレッシャーに抵抗することができます。

ステージ

パート1/3：
自信を得るために

1. 5 妥協的な状況に陥らないようにしてください。 あなたがプレッシャーにさらされているかもしれない状況で自分自身を見つけないでください。アルコールや薬物が流れることを知っているパーティーや、セックスする準備ができていない男の子や女の子と一緒にいる部屋に一人でいることに注意してください。セックス。自分を見つけて賢明な決定を下すすべての状況を評価します。広告

アドバイス

• グループの正の圧力と負の圧力があることに注意してください。たとえば、学問的な競争に互いに励まし合うことは、それ自体が悪い考えではありません。
• あなたは、グループによって圧力をかけられた世界で唯一の人ではありません。他の被害者や、人生のある時点でグループから圧力を受けている両親や教師と話してください。
• 一部の人々は異なる反応をするかもしれません。 some病な人から電話がかかっても、完全に動揺しないでください。
• 偉業を成し遂げるとき、自分を誇りに思う。彼らは自分自身の生活の原則を設定するのに十分な勇気を持ち、プレッシャーを避けてそれらを尊重することができるかなりまれな人々です。
• あまりにも多くの人々、特にあなたが知らない人々を集める大きなパーティーを避けてください。
• グループのプレッシャーに抵抗するのが難しい場合でも、プレッシャーに屈した場合の悲惨な結果について考えてください。これを考えると、グループのプレッシャーに抵抗する良い動機が見つかります。

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