彼の元ボーイフレンドをjeさせる方法

コンテンツ

• ステージ
• 方法1新しい生活と新しい関係を作成する
• 方法2彼の元と対話する
• 方法3感情的な困難の場合に助けを求める

元カレにjeしたことで彼が引き起こした痛みに復reするのは楽しいかもしれませんが、それはとても難しいことです！彼をjeさせる最善の方法は、彼が何を考えているかを心配せず、あなたの人生に集中することです。たとえば、あなたはあなたの健康に取り組み、新しい人々に会い、新しいスキルを学び、他のことをすることができます。あなたが彼に出会ったら、親切にして、あなたが幸せであることを彼に見せてください。彼をjeさせる必要性があなた自身の幸福に影響する場合、あなたはあなたの感情を管理する方法を学ぶために助けを求めることができます。

ステージ

方法1新しい生活と新しい関係を作成する

1. 
   

   
   気をつけて 優先順位。 別れた後、あなたは簡単にあなたの身体的および精神的健康の世話をすることを忘れることができます。自分自身を大切にし、それをあなたの優先事項とするために自分自身をコミットします。これにより、全体的な気分が良くなり、元気になれば元気が出るかもしれません。自分の面倒を見るいくつかの方法があります。
   • 定期的に運動し、よく食べる。体重を減らしたい場合は、来月2 kgを減らすという目標を設定できます。
   • リラックスして趣味を楽しんでください。長いお風呂に入ったり、本を読んだり、友達とゲームをしたり、ハイキングに行ったり、暇なときに好きなことをしてください。
   • 自分自身を少し変身させます。新しい服を購入し、新しい髪型を手に入れ、歯にホワイトニングストリップを使用し、外観を改善するために他のテクニックを試してください。これはあなたの自信を高め、次に彼があなたに会いに行くときにあなたの元を驚かせるでしょう。

2. 
   

   
   新しい趣味を見つけましょう。 休憩後の期間は、新しい趣味を見つけたり、新しいスキルを学ぶのに最適な時期です。もっと自由な時間があるので、それを使って興味のあることをすることができます。あなたが自分自身を学ぶことができる趣味を見つけたり、社会環境で何か新しいことを学ぶためにクラスを取ります。次にあなたの元があなたに会ったり、あなたのソーシャルネットワーキングプロファイルを見てみると、彼はあなたがあなたの自由な時間の間にやったすべての驚くべきことを見て驚くでしょう！
   • たとえば、常に英語を話すことを学びたい場合は、その言語の学習アプリをダウンロードするか、クラスを受講できます。
   • 高級料理が好きな人は、自宅で試食したり、クラスを受講したりできるレシピ本を購入してください。
   • 音楽が好きで、楽器の演奏方法や歌い方がわからない場合は、プライベートビデオレッスンをオンラインで受講できます。

3. 
   

   
   
   
   外出して、日付の会議を増やします。 元気を出すための最も効果的な方法の1つは、先に進んだことを示すことです。たとえ彼に対する気持ちがまだあるとしても、他の男の子と一緒に出かけましょう。彼があなたが約束をしたこと、そしてあなたが他の誰かと楽しい時間を過ごしていることを知ったら、彼は少しjeすることは安全な賭けです。
   • あなたの元との新しい関係について自慢しないように注意してください。これは、彼をhimさせようとしていることを彼に理解させ、反対の効果をもたらします。外出する相手について話すことは避けてください。

   評議会： 他の男の子に会ったことがあるなら、正直に、しかしさりげなく答えてください。たとえば、「はい、いくつかの予定」と言ってから、別のトピックに進みます。これは彼があなたが彼の考えに興味がなく、他の男の子と出かけることを彼に理解させます。

4. 
   

   
   ポジティブな画像とステータスをソーシャルネットワークに投稿します。 ソーシャルネットワークを活用して、あなたの人生で起こっていることを共有するだけで、exすることができます。休暇に行く場合は、冒険の写真アルバムを投稿してください。新しいヘアカットがある場合は、自分撮りを投稿してみんなに見せてください。あなたの人生の肯定的なイメージを与えるステータスの更新を共有します。
   • ソーシャルネットワークにネガティブなものを投稿したり、大量に誇大宣伝することは避けてください。誠実でありながら、投稿に積極的です。

5. 
   

   
   新しい友達を作ります。 別れた後の生活を楽しむために社交することが重要です。あなたの街の地元のクラブや他の種類の社交イベントに参加してみてください。新しい友達を作り、新しいことを学び、多分あなたの過酷な社会的スケジュールにexする機会になるでしょう！
   • たとえば、サイクリングが好きな場合は、サイクリングクラブに参加して、毎週外出することができます。
   • 歴史が好きなら、例えば考古学を扱うクラブに参加できます。

方法2彼の元と対話する

1. 
   

   
   
   
   もう一度会う前に時間をかけてください。 あなたが運命をあなたの元に「落ち」させて、彼にあなたの新しい素晴らしい人生をjeさせたいと思ったとしても、それをしないでください。連絡を取り戻すまでに数か月待つといいでしょう。あなたの関係の悲しみが終わったことを確認し、あなたに再び会う前に先に進むようにしてください。
   • 先に進むのに必要な時間は、関係の長さや関係が深刻かどうかなど、多くの要因に依存します。準備が整うまでに数週間、数ヶ月以上かかる場合があります。それまでは、浮上するためにあなたがしなければならないことをしてください。

2. 
   

   
   彼の質問に答える前に少し待ってください。 彼はあなたが一緒に戻りたいと思っているか、あなたが必死であると彼に信じさせるので、あなたは彼を決して犠牲にすることを避けなければなりません。しかし、彼があなたに1通を送れば、あなたは彼に答えることができます。回答を送信するまで、通常よりも長く待つようにしてください。
   • たとえば、1つを送信して5分以内に回答する場合、数時間待ってから回答します。これは、あなたが忙しすぎて時間を無駄にして彼に送信することを彼に理解させながら、彼をjeさせます。
   • あなたが本当に気にしないことを彼に理解してほしいなら、彼に全く答えないでください。ご希望の場合は、数日後に「ごめんなさい！私はあなたのメッセージを受け取って、あなたに返事をするのを忘れた時に約束をしていました。元気です！ "

3. 
   

   
   あなたがお互いに落ちる場合は礼儀正しくしてください。 偶然に会ったら、すべてのエネルギーを集中して礼儀正しくしてください。あなたが本当に幸せで友好的に見えるなら、彼はあなたが寒かったり無作法だった場合よりもevenに感じるでしょう。彼に彼の4つの真実を伝えたいという欲求に抵抗してください。
   • 礼儀正しく振る舞う必要はありません。通りを横切ったら、彼に単純な笑顔を与え、彼の目を素早く見て彼の存在を認識できます。
   • 彼があなたに話しかけるためにあなたに近づいたら、例えば、「こんにちはジャン！お会いできてうれしいです。お元気ですか？ "

   あなたはまだ彼と話す準備ができていませんか？ 「もう一度お会いできてうれしかったです」と言って、会話を丁寧にかわすことができます。あなたと話をする時間がもっと欲しいのですが、遅れました。最近はコーヒーを飲むことができます。 "

4. 
   

   
   あなたが友達になりたいことを彼に知らせてください。 彼と話をしたり、友達になったりする準備ができたら、彼に知らせてください。あなたが引っ越し、友達になる準備ができていることがわかったら、彼をjeさせることができます。リラックスした状態を保ち、友だちとなることを申し出るときに彼に圧力をかけないでください。
   • たとえば、「こんにちは！もしあなたがそれを感じたら、私たちは友達でいられることを望みました。私たちの関係の愛の部分が終わったことを知っていますが、私たちの友情が恋しいです。 "

5. 
   

   
   彼に彼の新しい関係について賛辞を与えます。 彼が引越し、それについてあなたに話す場合、彼のガールフレンドについてin辱的なコメントをしないでください、そしてそれがあなたを退屈させることを示さないでください。彼に彼の幸せを祝福するために、何か素敵で親切なことを言ってください。あなたが彼に何か厄介なことを言ったら、それは彼をもっとjeさせます。
   • たとえば、「私はあなたのために本当に幸せです！彼女は本当に素敵で面白いですね！ "
   • 彼女のパートナーについて何かいいことを言えないなら、何も言わないほうがいい。代わりに、「それは素晴らしい！ところで、昨夜は試合を見ましたか？彼らが勝ったとき、私はあなたのことを考えました！あなたは本当に幸せだったに違いありません！ "

方法3感情的な困難の場合に助けを求める

1. 
   

   
   友達や家族と時間を過ごす。 この休憩を単独で通過しようとしないでください。簡単なことではありません！あなたのことを気にかけている人たちに支援を求め、話したいときは耳を傾けてください。
   • たとえば、耳を傾ける必要がある場合は親友、姉妹、または親relativeに電話をかけたり、友人や家族と毎週コーヒーを飲みながら外出することを確認できます少なくとも週に一度はグループで出かけます。

2. 
   

   
   あなたが経験していることを理解しているサポートグループを見つけてください。 長い付き合いの後、あなたはあなたに何が起こっているのか誰も理解していないと感じるかもしれません。もしそうなら、離婚や解散を経験したばかりのメンバーで構成されるサポートグループを見つけることで、自分の心に耳を傾け、発言することができます。
   • セラピストにこのようなグループを知っているかどうか尋ねるか、オンラインフォーラムを検索して自宅近くで見つけてください。

   評議会： あなたの元が考えることはもう重要ではないことを忘れないでください！元気を取り戻すためにエネルギーを失うのではなく、自分自身と自分の人生でやりたいことに集中するようにしてください。

3. 
   

   
   医師またはセラピストに助けを求めてください。 破裂は困難な場合があるため、感情の管理に問題がある場合は助けを求める必要があります。助けが必要な場合は、医師またはセラピストと話し合ってください。彼は、抗うつ薬、グループ療法、または両方の組み合わせを勧めて、軌道に乗ってあなたの人生をコントロールすることができます。
   • セラピストと話し合って、解散後に先に進むことがより役立つ場合があります。関係で何が起こったのかを調べて、この経験を通じて学び、成長する方法を見つけることができます。