レチノールAでしわを減らす方法
著者:
Roger Morrison
作成日:
25 9月 2021
更新日:
11 5月 2024
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レチノールAは、医学的に処方された局所使用製品であり、酸性型のビタミンAを含んでいます。一般名はトレチノインまたはレチノイド酸です。この薬はもともとにきびを治療するために処方されていましたが、皮膚科医はレチノールベースのクリームが、しわ、くま、たるみなどの老化の影響と戦うのに非常に効果的であることを発見しました。この記事では、レチノールAを使用してしわを減らし、2人目の若者を見つけるために必要なすべてのことを説明します。
ステージ
パート1/3:
自分自身を知らせます
- 1 老化に対するレチノールAの利点を知ってください。 レチノールAは、老化した皮膚の影響と戦うために皮膚科医によって20年間処方されたビタミンA誘導体です。当初はそれを治療していたが、この目的のために働いた患者はすぐに、より硬く、柔らかく、より若い皮膚を持っていることに気付いた。その後、皮膚科医は、老化に対する治療の一環としてレチノールAの利点を探し始めました。
- レチノールAは、皮膚細胞のより速い再生を促進し、コラーゲン産生を刺激し、皮膚の表層を剥離して、より冷たく、若々しい肌を下に見せます。
- しわの出現を減らすことに加えて、この製品は新しいしわの形成を防ぐことができます。また、皮膚の変色と日光による損傷を減らし、皮膚がんのリスクを減らし、皮膚の尿と弾力性を改善します。 。
- フランスの保健当局は、レチノールAを非難するものは何もありませんが、医師や患者がその有効性を誓う米国よりもはるかに人気がありません。
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2 レチノールAを処方します。 レチノールAは、トレチノインという化学物質に由来する商標の名前です。このタイプの治療に興味がある場合は、可能であれば皮膚科医からの処方箋でのみ入手できます。- 医師または皮膚科医があなたの肌を調べ、レチノール治療があなたにとって良い選択肢であるかどうかを判断します。正しく使用すれば、あらゆるタイプの肌に非常に効果的です。それにもかかわらず、この製品は湿疹や酒さを患っている人には適応されません。皮膚を乾燥させて刺激する傾向があるからです。
- レチノールAは局所的に使用され、クリームまたはジェルの形をしています。異なる用量で洗うこともできます。 0.025%のレチノールを含むクリームは肌の一般的な改善を目的としており、0.05%のクリームはしわや小じわを減らすことを目的としていますが、0.1%のレチノールを含むクリームはひもで締められた治療に広く使用されていますそして黒い点。
- 皮膚が製品に順応するまで、医師はまず低用量のクリームを処方します。その後、必要に応じて、より高用量のクリームに切り替えることができます。
- レチノールは、多くの店頭販売品やブランド名のクリームに含まれています。これらの製品の効果は、レチノールによる治療に似ていますが、効果が低く、したがって、投与量が少ないため、刺激が少なくなります。
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3 レチノールA治療はどの年齢でも開始できます。 この製品は非常に効果的であるため、使用する年齢に関係なく、しわの外観に目に見える改善が見られます。- 40代および50代にレチノールを使用すると、肌に滑らかな外観を与え、シミを減らし、しわの外観を減らすことにより、肌を若返らせます。始めるのに遅すぎることはありません!
- しかし、若い女性もレチノールAの恩恵を受けることができます。レチノールAは、皮膚の下のコラーゲン産生を促進し、それを強化するからです。したがって、レチノールA治療を十分に早く開始すれば、深いしわの出現を防ぐことができます。
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4 コストに注意してください。 レチノールA治療の欠点は、かなり高価になる可能性があることです。レチノールAクリームの価格は、月額60〜120ユーロです。- レチノールブランドの場合でも、トレチノインを含むジェネリックバージョンの場合でも、価格はクリームの投与量によって異なり、0.025から0.1%の範囲です。
- ブランド製品の利点は、皮膚軟化剤を含むクリームを提供することです。これは、一般的なバージョンよりも肌を刺激しません。さらに、レチノールA尿および他の類似のブランドは、製品が皮膚によりよく浸透することを可能にし、その有効成分が皮膚により効果的に吸収されることを意味します。
- にきびの治療のためのレチノールAクリームのみが健康保険によって払い戻されます。それにもかかわらず、健康保険基金は、特定の条件下でレチノールAによる美容トリートメントを払い戻す場合があります。
- 皮膚科医によると、その高いコストにもかかわらず、レチノールAクリームは、それを含む市販の美容製品よりも肌の老化を遅らせる効果がはるかに高く、多くの場合、処方箋の下のレチノール。
3のパート2:
レチノールAを使用
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1 レチノールAは夕方にのみ塗ってください。 ビタミンAなどの一部のクリーム成分は感光性であるため、このタイプの製品は夕方にのみ使用する必要があります。したがって、肌が光に敏感になります。夕方に塗ると、お肌も製品をよりよく吸収できます。- 治療の開始時に、医師は2〜3日ごとにクリームを塗ることを勧める場合があります。
- これにより、肌がクリームに順応し、刺激が軽減されます。肌が製品に耐える瞬間から、毎晩クリームを塗ることができます。
- 肌が十分に乾いている場合は、肌を完全に洗浄してから約20分後にレチノールクリームを塗ります。
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2 レチノールクリームAを適度に使用します。 この処理は非常に強力であるため、適切に使用し、少量のみ適用することが不可欠です。- 顔にエンドウ豆ほどの大きさのクリームを塗り、首にもう少し塗る必要があります。良い方法は、しわ、シミ、またはくまの影響を最も受けやすい顔の部分にクリームを塗り、残りの顔の余分なクリームを拭き取ることです。
- 多くの女性は、レチノールAクリームを使用することを恐れています。なぜなら、乾燥肌、炎症肌、にきびの吹き出物などの非常に負の副作用を抱えて生活するために多すぎる傾向があるからです。それでも、これらの効果は、製品を適度に使用することで明らかに制限できます。
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3 この製品は常に保湿剤と組み合わせて使用してください。 レチノールAクリームの乾燥効果を避けるために、昼夜を問わず常に保湿剤を着用することが不可欠です。- 肌にレチノールAが完全に吸収されるまで、20分間待ってから、保湿ナイトクリームを塗ります。 UVフィルターが豊富なデイクリームを塗る前に、朝に顔をよく洗ってください。したがって、わずかに色付けされたBBクリームは、治療に最適な製品です。
- エンドウの大きさのレチノールAの量を顔でフレークすること、そしてこれを必要とするすべてのゾーンでこれをフレークすることは時々困難です。良い解決策は、顔に適用する前に、レチノールAの量をナイトクリームと混ぜることです。
- したがって、レチノールAクリームは顔に均等に分布します。ナイトクリームの希釈効果は、皮膚への刺激も少なくする必要があります。
- 肌が本当に乾燥していて、通常のナイトクリームでは足りない場合は、就寝前に肌に少量のバージンオリーブオイルを塗ってみてください。オリーブオイルには、非常に柔らかいだけでなく、肌に非常に潤いを与える脂肪酸が含まれています。
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4 肌の敏感さや刺激を管理します。 ほとんどの女性は、レチノールAの治療中に皮膚の乾燥を経験し、にきびの発作を経験しますが、これらの反応は完全に正常です。治療が正しく行われていれば、2、3週間後に刺激は消えます。- クリームを徐々に使用することで、夕方のみにエンドウ豆の大きさをカバーし、頻繁に肌に潤いを与えることにより、刺激を軽減できます。
- また、顔をきれいにするときは、非常に優しいメイク落としを使用する必要があります。染料や香水を含まない、できるだけ自然な製品を選択してください。また、死んだ皮膚細胞を取り除くために、週に一度お肌を優しく剥離してみてください。
- 皮膚が非常に敏感になり刺激される場合は、レチノールAの使用頻度を減らします。または、皮膚が回復するまで治療を完全に停止します。その後、徐々に治療を再開できます。一部の肌タイプは、レチノールAに適応するのに他の肌タイプよりも時間がかかります。
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5 製品に行動する時間を与えます。 レチノールAによる治療の期間と結果は人によって異なります。- 一部の人は治療の最初の週に改善が見られますが、他の人にとっては最大2ヶ月かかります。
- ただし、治療を落とさないでください。レチノールは優れた結果を示しており、市場で最高のしわクリームです。
- レチノールAとは別に、しわと戦う最も効果的な方法は、ボツリヌス酸注射(フランスでは禁止)、注射によるしわの充填、または外科的な美容整形です。
3のパート3:
避けるべきことを知る
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1 レチノールをグリコール酸または含酸素水を含む製品と組み合わせて使用しないでください。 これらの物質は両方とも、一般的にフェイシャルケア製品に含まれています。これらの物質は皮膚に対して非常に乾燥しているため、優れたストリッパーレチノールAを使用した治療を行う場合は、これらの物質を避ける方が良いでしょう。 -
2 レチノールAで処理した皮膚に脱毛ワックスを使用しないでください。 レチノールは、皮膚の表層を剥離することにより機能します。したがって、皮膚は弱くなっています。したがって、レチノールAクリームの使用中に顔の毛をワックスで治療することは推奨されません。 -
3 日光にさらさないでください。 レチノールA治療は、お肌を日光に非常に敏感にします。そのため、夜間に適用する必要があります。ただし、日中は予防策を講じ、毎日紫外線を遮断するクリームを塗る必要があります。天気がどうであれ、天気が良いか、天気が曇りか雨か、雪さえ降っても、あなたの肌は保護されなければなりません。 -
4 妊娠中または授乳中の場合は、レチノールAクリームを使用しないでください。 トレチノインによる治療には、胎児の奇形を引き起こす不幸な傾向があります。広告
アドバイス
- 処方された製品の量を適用します。余分な利益は得られないため、これ以上入れないでください。
- レチノールAに対する感受性を確認します。低用量から始めます。
警告
- レチノールAを他の局所治療薬と混ぜないでください。皮膚がはがれたり、やけどを負う可能性があります。
- この製品を使用するときは、直射日光を避けてください。