オイリーヘアを防ぐ方法

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• ステージ
• 方法1洗濯ルーチンを調整する
• 方法2家庭薬の使用

頭皮は自然に皮脂を生成して髪を健康に保つのに役立ちますが、洗髪後すぐに髪が汚れて見え、触れると脂っこい髪になることがあります。油性の髪は、遺伝的素因、ホルモンの問題、病気、または薬の服用（避妊薬など）によって引き起こされる可能性があります。ここで説明する簡単な方法を使用して、髪が太るのを防ぐと、2週間から1か月後に結果が表示されます。家庭薬を使用する場合は、一度に1つずつ試して、自分に合ったものを見つけてください。

ステージ

方法1洗濯ルーチンを調整する

1. 適切に髪を洗ってください。 少量のシャンプーを頭皮に塗り、指先で激しくマッサージします。その後、ムースを髪につけて洗い流し続けます。シャンプーの跡が残らないように徹底的にすすぐ。合計で、約5分かかります。

2. 
   

   
   2〜3日ごとに1回だけ髪を洗います。 脂ぎった髪が汚れていても、毎日洗っても何も変わりません。確かに、シャンプーは髪の栄養分と天然の脂質を空にし、頭皮をさらに押し上げます。最大2〜3日ごとに髪を洗います。頭皮が過剰に生成されることなく、髪に自然な脂質を置換するのに十分な時間があります。
   • 毎日シャンプーを使用している場合、ルーチンを変更した後、頭皮の脂肪が少なくなるには数か月かかります。シャンプーを使用しない日は、乾いたシャンプーを使用して過剰を吸収します。

3. 
   

   
   さまざまな種類のマイルドシャンプーを使用します。 毎日シャンプーをしないことに加えて、穏やかなシャンプーを使用してください。積極的なシャンプーは、毛包を刺激する傾向があり、皮脂の過剰生産を引き起こします。また、シャンプーの痕跡の蓄積を避けるために、シャンプーを週に一度交換してください。
   • サリチル酸、硫化セレンまたはケトコナゾールを含むシャンプーは、油性の髪に適しています。
   • サリチル酸は、頭皮に蓄積する脂肪の量を減らすのに役立ちます。
   • シャワー室に2〜3種類のシャンプーを置いておき、簡単に移動できるようにします。

4. 
   

   
   
   
   あまり気にしません。 油性の髪は頻繁にケアする必要はありません。シャンプー後、または週に一度、時々注意してください。脂肪がより容易に蓄積する根ではなく、先端に注意してください。

5. 
   

   
   各洗浄の間に乾いたシャンプーを使用してください。 油性髪用の最高の乾燥シャンプーは、粉末の形で存在します。乾いたシャンプーを液体の形で使用しないでください。シャンプーパウダーを髪と頭皮にマッサージして脂肪を吸収し、髪に新鮮な香りを与えます。このシャンプーは1日に1回以上使用しないでください。

   
   

   
   トレーニングのたびに髪を洗わないでください。 運動後に髪を洗う必要性に抵抗するのは難しい場合がありますが、頭皮が汗をかいているときは、清潔にするために洗う必要はありません。代わりに、それらをすすぎ、汗から塩を取り除き、必要に応じて、コンディショナーを使用してスパイクをからかいます。
   • シャワーを浴びられない場合は、水を入れたスプレーボトルで髪を濡らし、洗う代わりに髪を乾かすことができます。

6. 
   

   
   シリコーンやオイルを含まないスタイリング製品を使用してください。 多くのヘア製品には、シリコンとオイルが含まれており、髪を軽くして油を塗ります。より少ないスタイリング製品を使用するようにしてください。どうしても必要な場合は、シリコーンやオイルを含む製品は避けてください。

7. 
   

   
   
   
   結果が表示されない場合は、皮膚科医に相談してください。 1か月の終わりには、髪の油分が少なくなるはずです。習慣を変えても何も変わらない場合は、皮膚科医に相談してみてください。それはおそらくあなたの髪の皮脂の量を減らすシャンプーや薬を処方します。

方法2家庭薬の使用

1. 
   

   
   りんご酢で髪をすすぐ。 アップルサイダービネガーは、頭皮のpHのバランスを整えます。この方法を適用するには、1杯の水にサイダービネガー大さじ2を混ぜます。髪を洗った後、混合物を髪に注ぎ、3〜5分間放置してから洗い流します。
   • 冷たい水ですすいでください。
   • これは週に3回まで行うことができます。

2. 
   

   
   レモン汁で髪をマッサージします。 2つのレモンを絞って、得られたジュースを2杯の水と混ぜます。髪にこの混合物を3〜5分間マッサージしてから、髪をぬるま湯ですすぎます。操作を週に3回繰り返します。
   • これがあなたの髪を薄くすることができることを知ってください。

3. 
   

   
   自家製のアロエベラのシャンプーで髪を洗います。 ダロエベラジェル小さじ1杯、レモンジュース大さじ1杯、シャンプー1杯を混ぜます。この混合物で髪を洗い、3分間放置します。その後、温水ですすいでください。
   • 週に数回まで操作を繰り返します。
   • 混合物全体を使用しない場合は、1週間以内冷蔵庫に保管してください。

4. 
   

   
   重曹と水でヘアマスクを作ります。 1部の重曹を3部の水に混ぜてペーストを作ります。このペーストを湿った髪に塗り、5分間放置します。その後、温水で髪をすすぐ。操作を週に2回繰り返します。

• 優しいシャンプー
• ドライシャンプー
• レモン
• ラロエベラから
• 重曹
• アップルサイダービネガー