見知らぬ人と話す方法

著者: Peter Berry

作成日: 20 Aug. 2021

更新日: 12 5月 2024

コンテンツ

ステージ
パート1不安を管理する
パート2見知らぬ人と話す
パート3特定の状況に適応する

この記事の内容：不安の管理ストレンジャーへの駐車特定の状況への適応6参考資料

多くの人にとって、知らない人や会話に参加していない人と話すことは、空虚に飛び込むようなものです。しかし、たとえそれが危険であったとしても、それはあなたの人生を変えることができる楽しくて面白い活動です。完全な見知らぬ人と話すことへの恐怖を克服するための努力をすると、人生で最高の瞬間を偶然経験する可能性があります。次のヒントは、パラシュートを着用してジャンプするのに役立ちます...

ステージ

パート1不安を管理する

完全な見知らぬ人と話すことがあなたの第二の性格になるまで練習してください。 恐れを克服する最善の方法は、恐れに直接立ち向かうことです。見知らぬ人と話すことは、他の人と同じようにひどいスキルです。訓練すればするほど、向上します。時間が経つにつれて、あなたは自然にそれを行います。見知らぬ人との会話をどのように管理するかについて考える必要はありません。練習する最良の方法は、毎週の目標を設定することです。
- 一度にやりすぎないでください！見知らぬ人と話をするというアイデアに圧倒されると感じたら、速すぎないでください。たとえば、1週間に2人の見知らぬ人と話をすることを約束できます。毎週、合計で1人を追加します。
- 続けて自分を与えてください！やり過ぎとやり過ぎの境界線は細いです。バランスを見つけてください。このプロジェクトに圧倒されていると感じることは問題ではありませんが、恐れて前進を妨げてはなりません。リスクを冒して、快適なゾーンから脱出します。
社交イベントや他の社交イベントに一人で行く。 はい！誰もあなたに同行しません。誰も知らない円錐に没頭してください。非表示にする相手がいないと、知らない人と会話する可能性が高くなります。最初は大きすぎて撮影しないでください。最初の2回は一人で外出しても、誰とも話していないので心配しないでください。最も重要なことは、あなたが来て、完璧な見知らぬ人の間で時間を過ごしたことです。結局のところ、あなたは前にそれをやったことがない！次のような見知らぬ人と会話する機会をあなたの都市で行うイベントについて調べてください。
- 美術展、
- 読書、
- コンサート、
- 博物館の展示、
- 祭り、
- コンピュータサイエンスの集まり、
- パレード、政治集会またはその他の抗議。
友達に助けを求めてください。 見知らぬ人と話すという考えがあまりにも怖い場合は、外向的な友人の助けを求めることができます。あなたはあなたの側であなたが知っている誰かを持っているので、あなたは見知らぬ人との会話に従事することをより快適に感じるでしょう。
- 警告：友達が会話を支配しないようにしてください。通常よりも多く参加したいことを伝えます。
考えすぎないでください。 見知らぬ人との会話中に何がうまくいかないかについて考えすぎると、自分を悪い状況に陥れる可能性があります。考えれば考えるほど、神経質になります。話したい相手を見たら、すぐに氷を砕いて、止まらないようにします。アドレナリンラッシュは、緊張を抑えるのに役立ちます。
あなたが快適に感じるまでふりをしてください。 特に利害関係が高い場合、見知らぬ人と話すことは恐ろしく、疲れる場合もあります。たとえば、就職の面接に行ったり、魅力的だと思う男性や女性と話をしたい場合、誰もがあなたを見て不安を感じていると思うかもしれません。ただし、知っているのはあなただけです！自分が信頼しているかのように振る舞い（そうでない場合でも）、話している相手には見たいものだけが見えるようになります。
- 覚えておいてください、見知らぬ人と話すことを練習すればするほど、自分を信頼するふりをする必要が少なくなります。
拒否された場合に落胆しないでください。 あなたが他の人に開かれ始めると、あなたと話したくない人もいるかもしれません。恥ずかしがり屋の人として、あなたはたまに話したいと思わないことをよく知っています。誰かがこれが事実であるとあなたに理解させるなら、それを心に抱かないでください。
- 失敗を学び、改善する方法と考えてください。
- 人々は噛まない。最悪の場合、誰かが忙しすぎるか、放っておいたほうがいいと言うでしょう。それは世界の終わりではありません！
- 誰もあなたを見たり、あなたのことを考えたりしません...あなた！人々があなたをからかっているとは思わないでください。彼らは自分自身について考えるのに忙しすぎます。

パート2見知らぬ人と話す

手頃な価格でフレンドリーな空気があります。 あなたの顔が緊張または暗い場合、あなたの対話者はすぐに緊張します。たとえすべてが崩壊しているような印象を内部に持っていても、リラックスして友好的な見方をして対談者を安心させてください。これにより、会話が長持ちするようになります。
- あなたの周りの人々に会います。携帯電話を神経質にしないでください。部屋を一掃し、それを見つける人々を観察します。目を合わせて、会話を探している人を見つけてください。
- 誰かとアイコンタクトをとったら、必ずしも話したいとは限らない場合でも笑顔になります。この演習では、非言語的コミュニケーションを練習できるだけでなく、誰かと話す機会を増やすこともできます。
- ボディーランゲージを使用して他の人に開かれます。肩を後ろに押し、胸を曲げ、あごを持ち上げます。信頼すればするほど、多くの人があなたと話したいと思うでしょう。
- 腕を組まないでください。人々は、あなたが閉じている人だと思うかもしれませんし、まったく話したくないかもしれません。
あなたの「ターゲット」に近づく前に、あなたが彼と話をしたいことを非言語的に彼に伝えてください。 一部の人々は、それがあなたの意図であることを彼らに知らせることなく彼らに近づくことを奇妙に感じるかもしれません。誰かに近づいて、彼のプロフィールと会話を始めることで彼を驚かせるのではなく、あなたのボディーランゲージを簡単に使いましょう。会話を始める前でも、目を合わせて笑顔でリンクを作成します。
小さなやり取りから始めます。 あなたは誰かを知りたいかもしれませんが、警告なしに深すぎる会話のトピックを扱っている場合、それはすぐにあなたを先送りにする可能性があります。非言語コミュニケーションを事前に準備していない状態で、風邪を引いている人に近づく場合は、何かダノディンから始めます。彼の人生の目標は何なのか尋ねないでください。むしろ、発言するか、彼に小さなサービスをするように頼んでください。以下にいくつかの提案があります。
- 「まあ！今夜はバーが嵐に襲われます。良いヒントを残すことは私たちの関心事です！ "
- 「今日の交通は悪夢です！その地域で予定されているイベントがあるかどうか知っていますか？ "
- 「ラップトップからケーブルを接続してください。プラグは後ろにあります。 "
- 「何時ですか？ "
自己紹介。 このオープニングの後、あなたの目標はあなたの対談者の名前を知ることです。見つけるための最良の方法は、彼にあなたの名前を与えることです。礼儀正しい人は、見返りにあなたに彼の名前を言うことを強制します。プレゼンテーションが完全に無視される場合、非常に機嫌が悪いか失礼です。とにかく、会話を続けないことが最善です。
- オープニングインタラクションが完了したら、「ちなみに、私は電話しています...」と言いながら、相手の手をしっかりと締めます。
未解決の質問をします。 他の人に「はい」または「いいえ」だけで答えるように誘う閉じた質問だけをすると、会話はすぐに止まってしまいます。会話を刺激する質問をしてください。質問に対するいくつかの提案を以下に示します。
- 「今日は何をしましたか？「良い一日を過ごしましたか」の代わりに？
- 「ここに頻繁に来ます。なぜあなたはこの場所が好きですか？それについて何が特別ですか？「ここに頻繁に来ますか？ "
あなたの対談者にあなたに何かを説明してもらう。 誰もが主題の専門家であるという印象を持つことが大好きです。あなたが既に話している主題について多くを知っているなら、それは問題ではありません。あなたにそれを説明するために人に尋ねてください。たとえば、新聞で見出しを見た場合、「今朝の新聞でその見出しを見ましたが、記事を読む時間がありませんでした。それが何であるか説明してもらえますか？人々は、会話相手に何かを教える機会を与える会話を好む。
同意しないことを恐れないでください。 会話の共通点を確立することは非常に重要です。しかし、奇妙に聞こえるかもしれませんが、不一致があれば、新しい友情関係を築くこともできます。彼があなたと時間を過ごすなら、彼は退屈しないことをあなたの対談者に示してください。あなたの両方があなたの知性を示すことを可能にする議論に彼を巻き込んでください。
- 注意：議論は良い子であり続ける必要があります。他の人が罪悪感を感じ始めたら、すぐにやめてください。
- あなたの目標は、議論ではなく軽い会話をすることです。
- トピックについて話し合うときは、よく笑って笑ってください。そうすれば、みんながあなたが楽しい時間を過ごしていて、あなたが動揺していないことを知っています。
論争を引き起こす可能性が低いトピックに固執します。 これは議論であり、本当の戦いではありません。宗教的または政治的な議論は、すべての人の感情を傷つける可能性があります。一方、最高の旅行先やサッカーチームについて話し合うと、明るく楽しい会話ができます。議論の他の良いトピックは、映画、音楽、本、または食べ物です。
会話を自然に成長させましょう。 リストで準備した会話のトピックに固執したくなるかもしれません。そうすることで、可能性を制限できます！会話を自然に進めましょう。もちろん、あなたを快適にするトピックに彼女を向けることができます。しかし、それを制御しようとするのは厄介です。相手があまり知らないことについて話したい場合は、正直に伝えてください。あなたが理解していないことを説明するように彼に頼み、何かを学ぶ機会を利用してください！

パート3特定の状況に適応する

簡単なやり取りの最中に深刻な会話を開始しないでください。 見知らぬ人と話すことを練習する良い方法は、待ち行列に入っているときやエレベーターに乗っているときに誰かと会話をすることです。短い時間だけ一緒にいること、会話が短いことを知っていれば、不安が和らぐでしょう。このような状況で深刻な問題について話さないでください。雨と天気について話すか、「ああ！このエレベーターの臭いがする！または「レジですべてのお菓子を買わないでください！」 "
より長いインタラクションをお楽しみください。 喫茶店、バー、または書店の快適な椅子に座っている場合は、会話する時間があります。楽しい時間を過ごしてください！冗談を言って、これまで長年の友人のために予約されていたあなたの性格の楽しい側面を示します。
あなたが好きな人を知ることを学びます。 誰かを外出に招待したい場合は、もう少し個人的な質問をしてください。これはすぐに会話に親密な側面を与え、あなたの対話者の答えはまたあなたが彼をよりよく知ることを可能にします。あなたは話している人を測定する機会があり、あなたが一緒にうまくいくかどうかを決めることができます。
- 警告：行き過ぎないでください。最初の会話では、「子供をもうける予定はありますか？ "
- 代わりに、自分に関するかなり個人的な情報を共有し、他の人が主題について自分自身を表現するかどうかを決定できるようにします。たとえば、「私は母親の本当の息子（またはパパの本当の女の子）です。私は彼と毎日話さなければならないか、気分が悪い。 "
専門的な集まりで専門的に行動する。 あなたの仕事やコンベンションで組織されたパーティーで、あなたはあなたの業界で立派な誰かに会う機会があるかもしれません。このような状況では、あなたの専門家コミュニティがあなたがあなた自身に自信を持っていること、そしてあなたが有能な労働者であることを感じることが重要です。見知らぬ人と話すことに緊張していても構いません：そこに着くまでふりをしてください。
- あなたがバーにいた場合にうまくいくだろう悪い味のジョークを避けてください。
- あなたが働いている業界について話してください。あなたが話していることを知っていること、そしてあなたが何をするのが得意であることを示してください。
面接に行くときは忘れられない思い出を残すようにしてください。 メンテナンスは明らかに重要ですが、この前と後の非公式な会話も重要です。あなたにインタビューする人と会話を始めることで、あなたは彼があなたと働きたいと思うようになります。さらに、すべての候補者が同じ質問に答えることがあり、雇用主を混乱させる可能性があります。非公式の会話を使用して、忘れられないようにします。
- あなた自身について何かおかしなことを共有してください。「私はこのインタビューに来るために今日ラグビーのトレーニングに行きませんでした。これは、私がこの仕事をどのくらい受けたいかを示しています！ "